Бывший басист METALLICA Джейсон Ньюстед в недавнем разговоре с Palm Beach Florida Weekly обсудил, какой вред его здоровью нанесла тяжёлая музыка:
«Я не обсуждал эту проблему напрямую с кем-либо, кроме врачей. Разве что в кругу семьи, с женой, а также с людьми, что знали меня уже очень долго.
Примерно в 1992 году в Нью-Йорке я был в реально плохом состоянии. У меня образовалась межпозвоночная грыжа. Это просто-напросто производственная болезнь, обычное дело в нашем ремесле. Именно это со мной и приключилось. Позднее мне сообщили, что каждый вечер я наносил себе хлыстовую травму. Ты совершаешь эти действия тысячу раз в день – а сколько в неделю, в месяц? Буквально миллионы раз. Это плоть и кости, они ломаются. Теперь я вылечился, и уже 19 лет как этим не занимаюсь».
Ньюстед сказал, ссылаясь на свой текущий проект CHOPHOUSE BAND:
«Когда я играю в своей группе, я играю на гитаре, более лёгком инструменте, и на акустических инструментах. Это не пятиструнный бас весом 9 килограммов, сделанный из клёна. Эргономика – клёвая штука».
По словам Джеймса, каждое шоу с METALLICA было подобно спортивной тренировке.
«Я оставался в одном весе на протяжении 27 лет. Мы всегда знали, что так и будет. Мы могли взвеситься до концерта, а после него разница составляла по меньшей мере килограмм с лишним, иногда даже больше. Мы измеряли мощь и энергетическую силу шоу по числу использованных футболок. Их можно было выжать и наполнить бутылку. Четыре футболки означали отличное шоу. У каждого был свой способ оставаться в хорошей физической форме. Я многие годы возил с собой в туры велосипед».