Ситуация такова: слишком много неопределённости - люди волнуются за себя и своих близких из-за риска заболеть, некоторые злятся из-за принуждения к ограничениям, не ясность с финансовым положением так же выбивает почву из под ног и неизвестность, когда это закончится...
В этой неопределённости много тревоги, злости, бессилия, беспомощности. В какой-то момент, начинает казаться, что уже ничего от тебя не зависит. И в этом есть возможность немного расслабиться, отпустить невероятное напряжение связанное с некой суетой и "непродуктивной активностью". Забота о себе и о своём ближнем, это то что поможет немного успокоить пожар внутренних переживаний - если для спокойствия вашим близким нужно купить гречку и туалетную бумагу, поддержите их!
Это кризис! Не только мировой, но и каждого из нас, личностный.
"Необходимое сначала рассыпается, для того что бы снова собраться" - каждый имеет право на страх, на тревогу, на злость ко всему, что происходит в это сложное время! Заметить, что теряется опора сложенная из стабильной повседневности и испугаться этого - нормально!
В любом кризисе всегда есть потенциал развития - он так устроен. Для меня в этом есть что-то устойчивое, ресурсное!
И если вы захотите поговорить об этом, я буду рада вам помочь!