Эмпат- это человек, который чувствует эмоции других.
Все существа на Земле эмпаты. Примеров этому очень много.
Например, вы сидите в помещении, вокруг вас летают мухи, жужжат и мешают, но только вы начнете проявлять к ним агрессивный интерес, то мухи начинают прятаться.
Так же явная эмпатия проявляется у домашних животных. Собаки чувствуют ваш страх и проявляет к вам в агрессию, а ваши кошки наоборот стараются Вас успокоить.
Конечно люди расположены к развитию эмпатии больше.
Например, концерт или футбольный матч, эмоции там достаточно сильные и сконцентрированные, с каким бы настроением вы не пришли на эти мероприятия, эти эмоции вас тоже охватят.
Вот еще пример -митинги. Я наблюдал такие "картины" во Франции. Собирались разные простые люди, затем, через некоторое, время вместо адекватных людей появлялась толпа, управляемая коллективным разумом, и управление этой толпой шло через эмпатию, эмоции. А человек в толпе делает такие вещи, какие бы он сам никогда не сделал.
Или например Вы идёте по улице, у вас хорошее настроение, вдруг это настроение резко испортилось. Вы идёте дальше и скорее всего портите настроение уже другим, но вы даже не подумали, почему настроение у Вас "упало", а на самом деле всё просто, мимо вас прошёл человек с этими эмоциями, который был в сильном возбуждённом состоянии, и вы "считали" его эмоции и приняли их за свои.
Эмпатию можно развивать. Ведь это чувство может помогать во многих ситуациях жизненных.
Например, при деловых встречах, при разговоре с начальником или подчиненными, при покупке каких-то вещей. Вы можете чувствовать эмоции вашего собеседника по отношению к Вам, Вы можете почувствовать агрессию, обман, или наоборот, хорошее искреннее расположение и уже исходя из этих чувств, принять правильное решение.
Я пользуюсь эмпатией везде, это очень упрощает жизнь, начиная с покупок фруктов на рынке и заканчивая переговорами с разными партнерами.
Развивать эмпатию относительно легко, нужно уметь успокаиваться, убирать все эмоции, становится нейтральным и осознанным, а самое главное, прислушиваться к себе. При разговоре с человеком, следите за своими эмоциями.
Когда вы осознанно подойдете к разговору, эмоции, которые будут возникать, это скорее эмоции вашего партнера, если возникло чувство злости или испуга, это значит собеседник на Вас зол, ну и так далее.
Главное, научиться разделять ваши эмоции и чужие, если вы это не делайте, то вами очень легко управлять.
А дальше больше, эмпатия будет развиваться, и вы будете чувствовать опасность, или дружеское расположение, как говорят спиной, ну или другим местом, и обмануть вас будет практически невозможно. Но это только первые шаги.
Так что желаю вам удачи, обязательно пробуйте и качество Вашей жизни улучшиться. Появятся вопросы, задавайте, отвечу.
Если понравилась статья оцените, для меня это важно. Спасибо!!!