«Раньше я стоял перед зеркалом и смотрел в свои несчастные глаза, вздыхал и говорил: «О, жестокая судьба!» И через несколько минут я чувствовал себя немного лучше» - Это то, что говорил Муми-папа.
Иногда жизнь ставит нас перед трудностями, но и эта практика действительно может помочь.
Мы подготовил набор ситуаций, в которых это небольшое упражнение может помочь нам с оптимизмом смотреть в будущее.
1. О нет, нет, нет...
2. Просто не плачь по этому поводу.
3. Просто посмотрите в её глаза...
4. Это мороженое было без вафли.
5. В моем любимом ресторане сегодня идет дождь.
6. Мой вид с вершины горы Мачу-Пикчу и какой вид мог бы быть:
7. Теперь я знаю, как выглядит бездонная чашка кофе.
8. Приправьте свою жизнь!
9. «Я только что построил новый дом для себя».
10. «Вот почему вы не должны носить джинсы с дырками в солнечные дни».
11. Может быть, арендная плата будет немного ниже сейчас?
12. Что ж...
Спасибо за прочтение!
Вы расстроены, когда не можете что-то сделать или когда неожиданно плохие дни подкрадываются к вам? Как вы думаете, совет Муми-папа может помочь с этим? Поделитесь своими историями с нами!
Также на нашем канале вышла забавная статья: 13 человек, у которых день точно хуже, чем у тебя! Советуем к прочтению ;)