В этой статье мы разберем, как выбирать жесткость клюшки, или так называемый flex клюшки. Чем он больше, тем жестче становится клюшка. Например детские клюшки — около 40 flex, юниорские — около 50, средние 60 – 75, нормальные – 85, жесткие — 100 и очень жесткие – 110 и выше.
Обычно жесткость хоккейной клюшки подбирается по весу игрока. Если спортсмен весит 75 килограмм, клюшка должна быть 85 flex. То есть прибавляем 10 к своему весу. Чтобы, при различных видах броска, хоккеист смог прогнуть свою клюшку для увеличения скорости шайбы. Здесь нужен баланс, мы не рекомендуем брать очень мягкую клюшку, так как ей хуже контролировать, бороться за нее. И пострадает точность броска из-за слишком большого прогиба. Не рекомендуем брать очень жесткую, так как очень сильно потеряете в силе броска, нужно будет тратить очень много усилий, чтобы совершить бросок, потому что клюшка будет похожа на лом. Здесь важно найти золотую середину.
Но бывают и спортсмены достаточно известные, которые не придерживаются этих правил. Например, Александр Овечкин, играет с клюшкой 77 flex, при его весе около 100 килограмм. Алексей Ковалев вообще играл с очень короткой клюшкой жесткостью 220 flex. Так что не бойтесь экспериментировать, вдруг вы тоже одна из индивидуальностей.
И еще один очень важный момент. Если вы отпиливаете клюшку, то flex клюшки увеличивается. Отпили 5 сантиметров — клюшка стала жестче на 10 flex. Если вставляете вставку, соответственно жесткость уменьшается. Пожалуйста, обратите на это внимание, при покупке клюшки.
С вами была хоккейная школа Ice day. Всем хорошего дня!
Московская хоккейная школа Ice Day приглашает тренировки детей с трёх лет и их родителей. Тренировки по хоккею для детей проходят в разных районах города Москвы и вы имеете возможность выбрать удобное для себя место проведения. Мы расширили список катков, ознакомьтесь со всеми местами проведения тренировок здесь.
Источник: https://www.iceday.club/flex-klyushki/
