- Всем привет, меня зовут Максим, мне 20 лет и я живу в Волгограде. Завел свой канал дабы избавиться от своего небольшого комплекса, а именно...от полноты, НЕТ, я не толстый, но у меня явно лишний вес (как мне кажется), ну пузико точно есть. Фотографировать его я конечно же не буду.
На этом канале я хочу выкладывать статьи с фото, а может быть и с видео как я буду приводить себя в форму, надеюсь будут люди которым это будет также интересно.
Начну с сегодняшнего дня.
На сегодня мой вес составляет 78 кг. Цель у меня весить 68-70 кг.
В следующих статьях я начну выкладывать как я меняю рацион питания и какие упражнения необходимо делать день за днем для уменьшения веса и подкожного жира.