В связи с тем, что мероприятия и концерты отменяются, учебные заведения закрываются, а туристические и развлекательные места изолируются. Эксперты рекомендуют, оставаться дома во время глобальной пандемии всем, чтобы не заразится и не заразить опасным вирусом.
Но что делать, если за период времени находящийся в карантине подступает скука и депрессия?
Вот 50 предложений, которые помогут занять вас и сделать карантин максимально интересным и продуктивным.
1. Начните изучать английский язык, сейчас как раз свободное время. Скачайте Duolingo, English Discoveries, Longman Collection, или другие подобные приложения.
2. Приготовьте чашечку кофе и устройте просмотр фильмов.
3. Выбросите весь хлам, которым вы ни разу не воспользовались за этот год. Вещи, которые не пригодились вам, можно выгодно продать в интернете, или отдать на благотворительность.
4. Замечали насколько больше проходит света через чистые окна? Влажная уборка в доме не помешает. А перестановка мебели, придаст новый настрой комнате.
5. Достаньте свои настольные игры и проведите это время с семьей. А если игр у вас нет, то можно распечатать какие-нибудь карточки, даже и самим написать; поиграть в крестики-нолики, карты, морской бой, шашки, шахматы, нарды
6. Создайте свой музыкальный плейлист для релаксации.
7. Окрасьте волосы в новый цвет. Можно, не боятся за результат, время на карантине достаточно, чтобы исправить.
8. Сейчас как раз время для подготовки своего тела к лету. Отжимания, приседания, планка, самые простые упражнения которые даже за 10-15 минут регулярно в день, дают ощутимый эффект.
9. Слышали заработках в интернете на простых заданиях, без вложений? Такие сайты как VkTarget, Адвего, РуКапча, Ворк-Зилла, Сеоспринт, Social Tools, QComment: Prospero, Miralinks, Леонбетс.
10. Сделайте лагерь, в центре комнаты, с подушками, одеялами, гирляндами, попкорном и страшными фильмами.
11. Поговорите с бабушкой и дедушкой по видеочату. Узнайте много нового о своей семье, историях и т.д. Запишите и сохраните аудио, для последующего поколения.
12. Найдите новые рецепты и научитесь их готовить.
13. Напишите реальные письма старым друзьям. Получение такого письма вызывает бурю эмоций.
14. Попробуйте новый макияж, на который раньше не решались.
15. Устройте домашнюю фотосессию. Позаботьтесь о дополнительном свете, ведь в квартире обычно его недостаточно.
16. Изучи такие программы как Photoshop, Lightroom, и обработай свои лучшие фото.
17. Создайте видео-дневник и записывайте всё происходящее как про проводите карантин.
18. Составьте список мест, концертов, спортивных мероприятий, музеев, которые вы хотели посетить, когда они откроются.
19. Прочитайте книгу которую давно собирались, а времени не хватало. Сейчас очень удобно найти совершенно любую книгу онлайн.
20. Переберите коробку с семейными фотографиями, разложите их на несколько альбомов. Приятные воспоминания прошлых лет, пойдут на пользу.
21. Напишите письмо будущему себе через 3,5,10 лет.
22. Подведите итоги: чего вы достигли за год? За 5 лет? Чего бы хотели достичь в будущем? Запишите цели и прикрепите на доску. Срывайте, как только исполните, и пишите новые.
23. Чтобы сделать свою комнату креативной, нарисуйте граффити во всю стену, картинку можно выбрать подходящую под стиль комнаты.
24. Приведите в порядок свои соц.сети. Уже не актуальные посты и фото со старыми фильтрами, всё еще должны быть там, чтобы их видел весь мир?
25. И почему бы не отписаться от скучных людей, которые накопились в соц. сетях за последние годы? Это место могут занять действительно интересные художники, психологи и другие эксперты в своих областях.
26. Запишитесь на онлайн курсы по освоению нового ремесла. Быть разносторонним– замечательно.
27. Скачайте новые игры на телефон или компьютер. Во многие можно играть вместе с друзьями дистанционно.
28. Выучите новый танец, чтобы покорить всех на следующей вечеринке.
29. Испеките что нибудь вкусное. Побалуйте себя и и домашних чем то вкусным.
30. Одни из дней посвятите уходу за собой. Ванна со свечами и бокальчиком вина, попробовать новые маски, привести в порядок волосы, кожу, сделать маникюр.
31. Составьте план сбережений на будущее.
32. Если вы молоды и здоровы, сделайте себя полезными для пожилых людей. Отправляйтесь в аптеку для них или принесите им их продукты. Или сшейте для них многоразовые маски.
33. Достаньте свой запылившийся музыкальный инструмент, и попрактикуйтесь. Если такового нет, барабанную установку из кастрюль и ложек никто не отменял.
34. Попробуйте избавится от вредных привычек, от которых долго не могли отказаться
35. Нарисуйте абстракцию, выплесните всё свое настроение и эмоции на холст. Если нет кистей или красок, подойдут любые подручные средства.
36. Сделайте массаж друг другу. И не забудь добавить масла.
37. Посещать онлайн - мероприятия, музеи или онлайн – концерты. Их открыли специально, для тех кто на карантине.
38. Конечно же, стоит отоспаться, если за долгий период времени вы не могли нормально отдохнуть или съездить в отпуск.
39. Создать кукольный театр или театр теней, самим сыграть сценку и развлечь друг друга
40. Станьте экологичнее. Сортируйте мусор, узнайте больше о сортировке отходов, изучите карту ближайших пунктов приёма.
41. Посмотрите развлекательные видео на YouTube. Зарегистрируйтесь и подурачьтесь в TikTok.
42. Поработайте над своей гибкостью. У вас достаточно времени, чтобы сделать это постепенно.
43. Если у вас есть домашнее животное, научите его новым трюкам.
44. Напишите стихотворение или песню. Откройте своего внутреннего поэта.
45. Позаботьтесь о своих растениях. Полейте, добавьте удобрений, убедитесь что они получают достаточно света.
46. Отправьтесь на небольшую прогулку до магазина или ближайшей аптеки, глотните свежего воздуха и запаситесь всем необходимым на оставшиеся дни карантина.
47. Займитесь онлайн шопингом в любимых магазинах, и закажите доставку на дом.
48. Попробуйте начать медитировать. Начинайте с пары минут. Медитация помогает улучшить не только душевное здоровье, но и физическое
49. Конечно же, больше проводите время с родными и близкими, ведь в этот сложный период времени каждому нужна поддержка и опора.
50. Настраивать себя только на лучшее, не подаваться паники, не накручивать себя от стрессовых новостей. Ведь как бы тяжело сейчас не было, после черной полосы всегда наступает белая.