"Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным" Луций Анней Сенека
Есть люди настолько успешные, что поневоле начинаешь думать, буд-то они обладают каким-то секретом или волшебным талисманом. Им всегда везёт и всё у них получается играючи. Я решила разобраться в чём фишка.
Отправилась в книжный магазин, купила несколько книг, изучила их. Провела несколько интервью с успешными людьми. Поставила собственный эксперимент. Проверила на себе несколько методов. И делюсь с вами, мои дорогие читатели, своими наблюдениями и опытом.
Метод первый
Обучаясь в онлайн-школе по предпринимательству, я получила задание составить список целей. Задание включало в себя соблюдение правила Парето 80/20. Согласно определению из Википедии: Закон Парето (принцип Парето, принцип 80/20) — эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата».
Я составила список целей на год. В котором 20% написанного - цели. И 80% написанного - это действия, которые я предприму для достижения поставленных целей.
Это был мой первый опыт научной постановки целей. Поэтому, составив список, я благополучно забыла о нём. И случайно обнаружила его через 1,5 года. Он случайно выпал из книги, которую я решила перечитать. Каково же было мое удивление, когда я обнаружила, что все цели достигнуты. Моё удивление было более чем велико. Так как, одной из целей было родить сына. Моей дочери был год. Я составила список в январе, а в октябре я родила чудесного мальчика.
Когда я писала цели, я хотела этого достичь, но когда-нибудь. Не сейчас, не так резко. Но всё исполнилось в течение 1,5 лет.
Так что, верите Вы или нет, но метод работает. Смело берите лист бумаги и пишите цели, соблюдая правило Парето 80/20.
Метод второй
В одном из видео на Ютубе мне случайно попалось выступление Брайана Трейси, который призывал ежедневно в течение 30 дней записывать 10 целей, которых хотите достичь.
Я взялась за дело в тот же день. Купила тетрадь на пружине и две ручки. Каждое утро в течение 30 дней я записывала 10 целей которые хотела достичь в течение года. Прошел год. Я открыла первый список. Достигнуто 5 целей из 10. Как же так? Я так и не выучила английский. и не стала супер-хозяйкой. Но достигнуты 5 целей из 10, довольно масштабных целей. Просто записывая свои цели в течение 30 дней, тратя на это 5 минут утром за чашкой кофе, я получила желаемое. Минимум усилий максимум результата. Разве это не чудо?
Мне захотелось более подробно изучить этот вопрос и я приобрела книгу Брайана Трейси "Наука мотивации". Тогда я узнала секрет, что из списка 10 целей необходимо выбрать одну самую важную, способную оказать наибольшее влияние на Вашу жизнь, и составить список действий по достижению этой цели.
Таким образом, мой план из 10 целей перевыполнен!
Я продолжаю эту практику и Вам рекомендую попробовать. Уверена Вам понравится.
Мне запомнилось выражение Б. Трейси: "Нет недостижимых целей, есть нереальные сроки".
Метод третий
Несколько лет назад я приобрела ежедневник, который назывался "Дневник успеха", автор Татьяна Артемьева.
В нем приведен метод "Дерево целей". Я кратко опишу его своими словами. Выбираем мечту, которую хотим достичь, например, через 10 лет. В моём случае: счастливая жизнь.
Ветви расходятся на три группы желаний. У меня это были: свой бизнес, крепкая семья, самореализация.
Достижение этих целей разбиваем на этапы. Что мы достигнем через 10 лет, 5 лет, через год. Впервые я заполнила дерево целей в 2013 году. Год я прожила с этим ежедневником. И благополучно забыло о нем. Недавно нашла и прочитала своё дерево целей. Удивительно, но большая часть написанного исполнена. Пробуйте, возможно Вам этот метод подойдет больше.
Метод четвертый
Изучив книгу "Тайна", автор Ронда Берн, я приобрела в книжном магазине "Тайную книгу благодарности" того же автора.
Смысл этого метода заключается в том, чтобы наполнив сердце благодарностью за то, что уже имеешь, поблагодарить Вселенную за то, что Вы хотите получить, но так словно Вы это уже имеете.
Этот метод требует подготовки и сильной веры, но он реально работает. Проверенно мною неоднократно.
Все вышеназванные методы работают. Выбирайте тот, что Вам ближе к сердцу. А я продолжу поиск новых методов и поделюсь с Вами в следующих публикациях.
Благодарю Вас, что дочитали эту статью!
Если Вам статья понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Следите на новыми публикациями.
Поделитесь в комментариях Вашим опытом постановки и достижения целей.
С любовью и наилучшими пожеланиями,
Марина Кулакова