Назову ее неделя №1.
Ну вот и закончилась неделя. По итогу привес и достаточно большой. Практически я вернулась к стартовой цифре начала, а именно - 10 марта. Грусть, печаль... но нет!
Вся проблема в том, что я к концу недели достаточно сильно отекла. Пила много воды. И сейчас она формально вся во мне. Поэтому на следующей неделе я продолжаю питаться правильно. Введу подсчет ккал. И продолжу занятия спортом. Тем более, что я сейчас участвую в БС Карантин. Но об этом я расскажу в другом посте!=)
И лед (а в моем случае вода) тронется.
Итоги недели:
Неделя 1
Вес: 69,200
ОБ: 103
ОН: 58
ОТ: 71