Салат с куриной грудкой и гранатом-готовится легко, получается сытно

Доброе утро, дорогие читатели!

Сегодня будет рецепт салата, который готовится максимально быстро, а сочетание ингредиентов не оставят вас равнодушным!

Готовьте вместе с нами или делитесь своим рецептом подобного салата в комментариях!

Салат с куриной грудкой и гранатом. Фото автора.

Макронутриентный состав:

• Калории - 142,2
• Белки - 11,5 г.
• Жиры - 9 г.
• Углеводы - 3,7 г.
• Вода - 74 г.
• Клетчатка - 0,4 г.

Нам понадобятся:

• Куриная грудка отварная - 220 г. (1 шт.)
• Яйцо куриное варёное - 4 шт.
• Перец сладкий - 220 г. (1 шт.)
• Сыр фета/брынза - 200 г. (1 пачка)
• Зерна граната - 90 г. (1 шт. )
• Майонез/сметана - 90-100 г.
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

• Яйца и куриную грудку нарезаем кубиком;

Режем яйца и куриную грудку. Фото автора.

• Моем, чистим, режем перец;

Режем перец. Фото автора.

• Добавляем к грудке и яйцам нарезанный перец, сметану/ майонез (у нас сметана), солим, перчим по вкусу и все перемешиваем;

Добавляем сметану и специи. Фото автора.

Мы оформляли салат ввиде порционной подачи, вы можете сделать так же или переложить в общий салатник, далее следует еще пару шагов.

• Режем или разламываем на мелкие кусочки сыр фета, укладываем плотным слоем на наш салат;

Укладываем сыр фета и зерна граната. Фото автора.

• Далее, так же слоем, укладываем зерна граната... и салат готов!

Салат готов! Фото автора.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт? - оставляй пальчик вверх👍!

Возьмешь на заметку "➕" в комментариях!

Подписаться на канал можно 💁‍♀️ТУТ

До новых, вкусных встреч🍳