Очень часто родители задают себе вопрос о том, в какую из секций отвезти своего сына или дочь. В попытке решения дилеммы перебираются десятки наименований видов спорта. Но для одного спортивного направления ребёнок или подросток кажется родителям излишне слабым и болезненным, другая направленность не интересна самому мальчику или девочке. Визит в секцию отодвигается на неопределённый срок. Пока надежды на спортивную карьеру не остаются в прошлом.
Но не беда: и взрослым, и детям никогда не поздно заняться спортом. Прийти в секцию катания на коньках можно и в пять, и в пятьдесят лет. Не стоит ждать зимы. Этот вид спорта, отнесённый к зимним, на самом деле, является внесезонным. И в Москве, и в других городах России круглогодично работают ледовые дворцы, где практикуют опытные тренеры.
Почему стоит выбрать именно катание на коньках? Данный вид спорта (если речь идёт о занятиях у хорошего тренера), помогает решить сразу несколько вопросов, связанных со здоровьем взрослых и детей.
Мало кто знает о том, что многие современные звёзды ледового спорта раньше были крайне болезненными детьми. Но лёд творит чудеса. Уже после нескольких месяцев занятий на льду про заболевания той же простудой можно забыть. А иммунитет укрепляется настолько, что никакие сезонные ОРВИ становятся не страшны.
Катание на коньках учит держать равновесие. Координация движений поможет избежать серьёзных травм в зимний период, когда на пресловутой московской плитке образуется настоящий каток. Его никто не спешит посыпать песком. И всегда сохраняемое равновесие (профит от регулярного катания на коньках!) становится залогом вашей безопасности.
Напомним, что одно занятие по катанию на коньках обеспечивает расход калорий не хуже, а лучше, чем поход в тренажёрный зал или пробежка. Вдобавок вы укрепляете выносливость, развиваете внимательность. Она так необходима тем, кто учится, работает, водит автомобиль. А ещё приобретаете отличную осанку.
В хоккейной школе IceDay опытные мастера всегда рады видеть на занятиях тех, кто хочет преодолеть страх и приобрести здоровье. Звоните и приходите!
Источник: https://www.iceday.club/katanie-na-konkax-v-moskve/