Недавно зашел спор с моим приятелем: имеет ли значение, какой стороной носить медицинскую маску.
Каждый из нас остался при своем мнении и после этого я решил выяснить как все таки правильно. Облазил массу сайтов, посвященных медицине и СИЗ и вот что выяснил.
1. Немного о короновирусе и его размерах, чтобы понимать какие маски его отфильтруют, а какие нет: его средний размер 0.1 микрон.
На картинке более наглядно показано в масштабе размер относительно размера эритроцита, размер которого 7 микрон.
Есть маски, которые:
а) могут его полностью отфильтровать;
б) могут отфильтровать частично так как вирус может прилепиться в воздухе на частичках пыли, спор, каплях влаги или даже слюны человека
2. Самая высокая защита – PAPR (Powered Air-Purifying Respirator). Эта маска фильтрует входящий воздух по десяткам показателей, включая токсичные газы, вирусы и бактерии. Электрический мотор поддерживает необходимое давление и доставляет совершенно чистый воздух.
3. Следующая в защите от короновируса - полнолицевая маска со сменными картриджами. Полная защита лица убережет от попадания вируса на слизистую глаз, а правильно подобранный картридж убережет от вдыхания вируса через нос и рот.
4. Далее маски, которые не защищают лицо полностью.
4.1. Самый высокий уровень защиты, имеющийся для респираторов и который способен ПОЛНОСТЬЮ отфильтровать короновирус – FFP3, т.к. размер вируса в десятки раз больше, чем способен отфильтровать FFP3 респиратор! Именно этот тип рекомендован для использования в клиниках. Время эффективной работы до 8 часов. Одноразовый.
В некоторых странах в связи с пандемией короновируса даже запретили в розничной продаже FFP3.
4.2. Дальше идет понижение уровня защиты – респиратор FFP2 (средний уровень)
и FFP1 (низкий уровень).
Время эффективной работы до 4-6 часов. Одноразовый.
Эти респираторы уже могут “пропускать” вирус, но вопрос лишь в количестве. FFP1 их пропустит больше.
НО! Вирус крепится к частицам, которые эти респираторы с легкостью могут задержать и отфильтровать, поэтому шансы не заразиться довольно высоки!
5. Самая доступная для нас - 3-слойная хирургическая маска. Время эффективной работы 1-2 часа. Одноразовая.
Ученые из Эдинбургского университета провели исследование, в котором выяснили насколько хорошо различного типа маски справятся с фильтрацией частичек размером в 0.007 микрон (вспоминаем размер короновируса – 0.1 микрон) и среди прочих решили попробовать и хирургическую маску.
И каково же было их изумление, что простая хирургическая маска задержала 80%!!! испытуемых частичек! Т.е. чисто теоретически хирургическая маска способна на 80% увеличить ваш шанс не заразиться от короновируса т.к. испытуемые образцы были гораздо меньше его.
Поэтому если говорят «зачем тебе та маска – сказали же, что оно неэффективно и носить должны лишь больные” – покажите им это с результатами замеров
https://smartairfilters.com/en/blog/do-pollution-masks-work/
Даже самый простой хлопчатый шарфик согласно замерам смог остановить 28% частичек. Согласитесь – это лучше, чем ничего и прямой контакт с вирусом!
У врачей есть понятие “вирусная нагрузка” – чем меньше копий вируса попадает в организм, тем эффективнее имунная система справляется с задачей. Другими словами поцеловать зараженного человека не то же самое, что вдохнуть 1 частицу.
Итак:
МЕДИЦИНМКАЯ МАСКА защищает наши дыхательные пути и предотвращает попадания инфекция через слизистую. Но если надеть медицинскую маску неправильно, то эффекта никакого не будет.
Неправильно надетая маска бесполезна и даже наносит вред. Маска это средство индивидуальной защиты человека.
90% людей даже не знают какой стороной правильно её носить, ну и носят как попало
Медицинская маска имеет две стороны, одна из которых светлая, другая - цветная. Более светлый слой является воздушным фильтром, который удерживает бактерии от самого человека.
То есть, когда человек болеет ему стоит носить маску светлой стороной к себе (цветной стороной наружу).
По этой причине доктора в медицинских учреждениях обязаны носить маску светлой стороной к себе (цветной стороной наружу), чтобы не заразить пациентов.
При этом цветная сторона, обычно синяя, зелёная или розовая, является антибактериальным слоем, то есть если человек здоров и не хочет заразиться, то стоит надевать маску светлой стороной наружу.
Как долго можно носить маску, сколько времени действует эффект фильтров. Одноразовые медицинские маски, приобретенные в аптеке, годны до двух часов.
После чего воздушный фильтр перестает удерживать бактерии, а саму маску аккуратно за резинки нужно снять и утилизировать.
Кто-то предлагает надевать две или три маски сразу, считая что это увеличивает их эффективность. Однако такой способ ношения делает их полностью бесполезными, так как маска должна плотно прилегать к лицу.
Почему нельзя стирать и стерилизовать респираторы?
Ответ кроется в их принципе работы – электростатическом эффекте. Это не просто «сито», а сито с некого рода магнитными свойствами, которые притягивают к волокнам частицы.
При увлажнении респиратора электростатический эффект постепенно теряется и эффективность падает.
Поэтому стирать/стерилизовать респираторы и маски бесполезно!
Можно ли гладить хирургическую одноразовую маску и использовать повторно: бесполезно! В маске находится фильтрующий материал, который так же, как и у респираторов теряет свои свойства после увлажнения.
Соблюдайте элементарные требования гигиены, мойте руки и носите маски. И будьте здоровы.
Да, занятия физкультурой никто не отменял.