ДОБРЫЙ ДЗЕН, друзья! Как бы мы ни запирали двери изнутри, тема самоизоляции находит нас везде и всюду.
Как остаться дома и не сойти с ума? Я коротко и просто расскажу, как провести время с пользой.
Итак..
Идея номер раз. Практичная.
Давно ли вы залезали в дальний угол шкафа или протирали пыль на верхней полке? Обычно подобные мелочи откладываются на потом (слово "потом" читать как "никогда") Самое время подумать о чистоте, сейчас это очень актуально.
Идея номер два. Лиричная.
Давно ли вы разбирали фото и видео, которые судорожными руками общей массой переносятся с памяти телефона на жесткий диск или облачный сервис? Я почти уверена, что давно. Устройтесь поудобнее, налейте вина, и приступайте. Что? Зачем вино? Поверьте, вечер ностальгии вам обеспечен)
Идея номер три. Спортивная.
Закрыли ваш любимый спортзал? Не расстраивайтесь. Множество студий фитнес-центров предлагает олайн-занятия. Йога, фитнес, танцы - всё это сейчас доступно в сети. Доставайте коврик и подключайтесь к тренировкам 💪🏻
Идея номер четыре. Ленивая.
Ну конечно, после активных занятий спортом, необходимо восстановить силы. Не возбраняется забраться под плед и посмотреть новинки киноиндустрии🎬 В этом Вам помогут бесплатные подписки. Например, КиноПоиск, ivi, okko и другие.
Идея номер пять. Увлекательная.
Самое трудное время переживают родители, чьи дети остались без занятий в школе или детском саду. Работать с ребёнком в квартире почти невозможно, это факт. Поэтому включаем генератор идей.
Вот вам одна для примера. В детстве у меня была книга с занимательными опытами. Сделать большинство из них очень просто, а в восторге будут не только дети, но и вы. Дети от фокуса, вы - от своего мастерства 🤹♀️ И нет никого, увлечённее ребёнка, который пытается повторить то, что только что сделал его гениальный родитель. Полчаса рабочего времени вам обеспечено.
Идея номер шесть. Любознательная.
Если вам, как и мне, сложно найти время на поиск и чтение интересной информации, то - вот оно. У ЛитРес, например, открыт бесплатный доступ к некоторым к книгам. Загляните к ним!
Идея номер семь. Вкусная.
Сейчас время расцвета сервисов доставок. Поэтому вкусно поесть можно, не выходя из дома. Доставку предлагают как привычные фастфуды, так и рестораны с интересной кухней. Попробуйте, вам понравится 😉
Идея номер восемь. Неоднозначная.
Не могу назвать это занятие продуктивным, но переоценить его пользу для организма очень сложно. Хочу посоветовать вам.. Не поверите..
Спать! И вот почему. Во время сна организм восстанавливается. Отдохнувший организм располагает бОльшим иммунитетом. А иммунитет, в свою очередь - лучшая защита от вирусов.
Идея номер девять. Творческая.
Эту вынужденную паузу стоит хотя бы немного посвятить своему творческому хобби, будь то вязание, резьба по дереву или мыловарение.
Нервная система, в связи с текущими новостями в СМИ перегружена, поэтому негативная энергия обязательно должна сбрасываться. Релаксируйте, занимаясь любимым делом.
Если же у вас нет хобби, или оно подразумевает присутствие в общественных местах - запишитесь на интересный для вас онлайн мастер-класс.
Идея номер десять. Общительная.
Сегодня я впервые за четыре года общения с ближайшей подругой созвонилась с ней по скайпу. И знаете что? Это кайф. Мы проболтали три часа и этого оказалось мало.
Да, вы замкнуты в квартире, но не замыкайтесь в себе. Общайтесь с друзьями и родными по видеосвязи, это очень помогает поддерживать ощущение себя в обществе.
Идея номер одиннадцать. Бонусная. Финальная. Мотивационная.
Мы каждый день куда-то бежим. То на работу, то в магазин, то детей из школы забрать..
И некогда остановиться и просто подумать. Подумать о ваших желаниях, истинных ценностях. Может, вы давно хотите сменить профессию, или начать собственное дело?
Этот период - отличное время для того, чтобы заняться поисками себя. Я искренне желаю вам быть счастливыми. А быть счастливым без хорошей самореализации очень трудно. Поэтому не буду больше вас отвлекать)
Подумайте о себе. Прямо сейчас..!