Когда люди стареют, они принимают многие изменения в своем теле и своих психических состояниях просто как побочный эффект старения. Но это не всегда так. Иногда странные или нерегулярные изменения в весе или недостаток энергии являются симптомами основного гормонального дисбаланса.
Гормоны контролируют большое количество наших естественных функций организма. Они диктуют наш уровень голода, контролируют наши репродуктивные функции и даже диктуют наш уровень настроения и счастья. Гормональный дисбаланс может иметь разрушительные последствия для многих аспектов нашей жизни и может потребовать заместительной гормональной терапии, чтобы вылечиться и снова почувствовать себя нормальным.
Это некоторые из распространенных симптомов гормонального дисбаланса. Если вы подозреваете, что у вас или у близкого человека нарушен гормональный баланс, вам следует при первой же возможности поговорить со своим лечащим врачом.
СИМПТОМЫ ГОРМОНАЛЬНОГО ДИСБАЛАНСА
Симптомы гормонального дисбаланса включают, но не ограничиваются:
УСТАЛОСТЬ
Если у вас есть постоянное чувство усталости, даже после отдыха и здорового сбалансированного питания, это может быть признаком гормонального дисбаланса. Усталость надпочечников и гипотиреоз - оба гормональные дисбалансы, которые могут вызвать чрезмерную усталость и намного более распространены, чем вы думаете.
ТРЕВОГА И СТРЕСС
Кортизол и норадреналин являются двумя гормонами, выделяемыми надпочечниками, которые вызывают чувство стресса или беспокойства. Если вы испытываете хроническое чувство стресса, даже без значительных внешних факторов, это может указывать на избыточную стимуляцию надпочечников.
ИСТОЩЕННЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ДРАЙВ
Половые влечения как у мужчин, так и у женщин обусловлены наличием эстрогена, прогестерона и тестостерона. Гормональный дисбаланс может привести к слишком большому или слишком малому количеству этих веществ в организме, что может привести к резкому увеличению или потере либидо.
Другим симптомом избытка или истощения репродуктивных гормонов могут быть агрессивные Другие симптомы включают в себя : спазмы, чрезмерно длительные или тяжёлые месячные или увеличение ПМС.
ИСТОНЧЕНИЕ ВОЛОС
Качество вашей кожи и волос контролируется гормонами и внезапным выпадением волос, или ломкие волосы могут быть симптомом нарушения щитовидной железы. Точно так же, если ваши ногти внезапно станут очень ломкими, это также может указывать на ту же проблему.
Другие симптомы включают в себя:
- Внезапная и неожиданная потеря веса или увеличение
- Повышенная чувствительность к холоду или теплу и трудности с регулированием температуры тела
- Бессонница
- Прорыв прыщей
- Стойкая сухая кожа или сыпь
- Запор или Диарея
- Экстремальные перепады настроения
- Колеблющееся кровяное давление
- Опухшее лицо
- Постоянный голод
- Увеличение жажды или потребления воды
- Мышечная слабость, боль, нежность или скованность
- Частые головные боли
- Чувство раздутости
- Тугоподвижность или отек суставов
- Проблемы с фертильностью или невозможность забеременеть
- Болезненность молочных желез
- Увеличение потоотделения
- Углубляющийся голос
- Учащенное сердцебиение
- Затуманенное зрение
- Метки на коже
- Сухость влагалища
- Боль во время секса
Не все гормональные дисбалансы требуют лекарств. Некоторые могут быть естественно исправлены через образ жизни и диетические модификации. Такие простые вещи, как больше сна, увеличение потребления жиров или регулярное употребление пробиотиков, могут улучшить ваш гормональный дисбаланс.
Вот почему важно при первой же возможности проконсультироваться с медицинским работником, если вы подозреваете, что страдаете от гормонального дисбаланса.
От автора:
Здравствуйте, меня зовут Роман, я начинающий блогер и мне очень нужна Ваша поддержка. Если вам была полезна или просто понравилась статья, не скупитесь, поставьте лайк. А если Вы хотите больше полезной информации то подпишитесь на мой канал в Яндекс Дзен, я буду регулярно выкладывать интересную, а главное полезную информацию. Здоровья Вам и Вашим близким!