Всем доброго времени суток!
Когда у нас что-то болит, то чаще всего мы реагируем на это негативно, т.е. начинаем бороться с очагом болезни!
А как иначе? До недавнего времени я считала, что это нормальная и естественная реакция человека, который хочет быть здоровым.
Большую часть своей жизни я относилась к болезни, как к чему-то «плохому», что мешало мне жить. Я либо игнорировала боль (если она была терпимой, т.к. у меня были «неотложные дела»), либо принимала таблетки, которые могли быстро «помочь». А если ничего не действовало, то обращалась к врачу за рекомендациями!
Думаю, что это знакомые для многих меры, на которые мы зачастую идем в случае возникновения какой-либо болезни.
Но давайте посмотрим на ситуацию с другой стороны.
В современном мире люди стремятся к прогрессу, самостоятельности, хотят быть независимыми хозяевами своей жизни!
Так почему же не применить такую замечательную позицию по отношению к своему физическому состоянию? Может ли человек напрямую влиять на заболевание? Способны ли мы к самоисцелению?
Занимаясь изучением возможностей человеческого организма, используя многие оздоровительные практики на себе, я пришла к выводу:
Мысли и эмоции тесно взаимосвязаны между собой и напрямую влияют на наше тело. Ни для кого не секрет, что светлые, позитивные мысли формируют радость и счастье. Если мы понаблюдаем за собой, за своим телом, то заметим, что и оно реагирует на наше состояние довольно быстро (меняется осанка, выражение лица, глаз, походка…). Более того, мы можем ощутить прилив сил, легкость либо напряжение и боль в зависимости от того, что с нами происходит – какие нас одолевают мысли и эмоции.
И вот здесь, мы можем начать действовать «от обратного».
Не погружаться в привычную цепочку: переживания – напряжение – болезнь – переживание – круг замкнулся! При этом весь этот процесс сопровождается удрученным внешним видом нашего тела…
Заменить привычную реакцию «переживание» (которая толкает нас бежать в аптеку или к врачу) на «принятие» боли, как нечто ХОРОШЕГО!
Да-да! А если что-то «хорошо», то в мозг начинают поступать другие сигналы, дающие импульс к новым реакциям организма. Как минимум, прекратится «накручивание» негатива, и человек перестанет чувствовать себя безвольной жертвой ситуации!
К новой реакции начнет подтягиваться и эмоциональное состояние, и мысли, а если мы еще поможем своим телом, расправив плечи и подняв голову, то у боли будет выбит привычный фундамент, который ее подпитывает – негативные переживания, страхи и пр.
Мы, как полноправные хозяева жизни, заложим первые кирпичики веры в свои силы и резервы организма, который на самом деле способен на чудесные вещи! Это мы лишаем его возможности «помочь» нам справиться с заболеванием, начиная интенсивно пичкать лекарствами. Существует очень много альтернативных способов лечения. О некоторых нестандартных действиях, которые можно предпринять в негативной ситуации (в т.ч., связанной со здоровьем) Вы можете прочитать здесь.
Наше тело неотделимо от нас! Также как мы стараемся иногда в жизни принять другого человека, который говорит нам что-то плохое, хотим понять его, необходимо научиться «СЛЫШАТЬ» и сигналы нашего организма, а боль – это один из них!
Давайте попробуем отнестись по-новому к себе! Улыбнемся и расправим плечи, даже в те минуты, когда совсем не хочется.
Таким образом, мы заявим себе и миру о своей готовности жить счастливо и постепенно начнем достигать побед во всех начинаниях, не поддаваясь унынию от внешних обстоятельств и ситуаций!
Пишите свои комментарии и мысли, делитесь опытом!
Нам важно ваше мнение по темам, которые мы обсуждаем.
Благодарим Вас за то, что дочитали статью до конца.
ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!