Что же. Ситуация с 👑вирусом накаляется, вводятся запреты и ограничения... И да, теперь страна сидит дома до 30 апреля, возможно эти домашние посиделки закончатся и раньше, т.к. экономика катиться в тар-тарары, но об напишу чуть позже, возможно.
Вирус не обошел и нашу страну, и потому каждый день в новостях говорят о росте числа заражений, вводят карантин уже не только в школах и ВУЗах; введение штрафов за нарушение карантина; закрытие непродуктовых магазинов и др. При этом режим ЧП так и не случился...
Короче, это не шутки, так что сидение дома не считается каникулами, это решение проблемы с распространением вируса. Не запугиваю. Наоборот.
Больше половины граждан остались дома дома, остальные же ходят на работу. Первое время радовались этому - ведь появилось столько свободного времени (хотя дистанционное обучение и работу не отменили...)! Но вскоре стало ясно, что сидеть дома не так уж и весело и приятно - никуда не съездишь, не сходишь.
Решение: составьте план или расписание дня. Да, это, возможно, покажется скучным занятием, но так только кажется с первого взгляда. Сказки кончились, соберитесь! Напоминаю, еще не одну неделю сидеть-батониться по домам. А сколько возможно сделать, будь бы цель и грамотно составленное расписание.
Для начала составьте список дел, ждущих выполнения. Пишите всевозможные дела, даже "поспать", "поесть", и даже "посидеть в Инстаграм. "После этого разделите задачи на 4 группы:
Распределяйте объективно: посидеть в социальных сетях, конечно, познавательно и жизненно необходимо (в особенности посмотреть stories друзей и проверить, как они там), но это не срочно и не важно, а значит, входит в категорию D, а не B.
Теперь самое трудное - попробуйте эти дела распределить на день, начиная, конечно, с дел-А, учитывая сколько вам потребуется времени на каждое (это можно сделать в календаре на смартфоне, через google calendar и др.)
И на этом этапе обычно случается ситуации двух типов:
- Мне не хватает времени! У меня так много дел!
Здесь два варианта развития событий: либо вы хотите сделать все возможное и невозможное за один день, не оценивая свои реальные возможности + не умеете распределять время на задачи
2. Мне нечего делать! У меня все несрочно и неважно...
Здесь вы: а) недооцениваете себя и свои цели; б) не хотите ничего делать, вам просто лень (тогда зачем бы вы задаете себе вопрос "что же делать на карантине" если вам просто хочется делать волшебное НИЧЕГО. Когда поймете что нужно именно вам, задачи появятся, а время всегда найдется)
И если у вас получилось таки составить план на день и выглядит выполнимо - поздравляю, вы сделали шаг на путь высокой эффективности!
Остались только выполнить этот план. И цель здесь не выполнить все и устать как лошадь, а определить, все ли сделали правильно. Верно ли распределили время, насколько сильно устали, что стоило бы разделить на 2-5 дней. На ошибках, как известно, учатся, а значит составление плана с каждым разом будет проще. Значит и сам план будет лучше.
Возможно вы бросите эту затею, и скажете «блен, это скучно, трудно и вообще зачем это мне"! Отвечу. Это нужно тем, кто хочет достичь цели и не стать частью дивана. Если скучно - значит и не нужно. Если трудно - значит интересно, но нет готовности вложить в это сил больше, чем вы вкладываете, когда сидите в соц сетях, едите и спите полдня. Если план не нужен - значит вас все устраивает. Устраивает ведь?
Если хотите провести эти дни дома с пользой, мой вам совет - соберитесь! Не будьте желеподобной медузкой! Вы действительно многое можете, если захотите!
Надеюсь, мой совет хоть немного упростит вам жизнь во время карантина. Не болейте!
На этом все! Это первый пост здесь, надеюсь, он вам понравился! Буду рада комментариям ;)