Беременность, для многих женщин это долгожданное событие, неважно сколько вы ждали 2 месяца или 2 года в любом случае мамочка очень рада.
1 ошибка
Это паника вокруг того факта, что вы узнали о беременности. Вы начинаете паниковать как, что произойдет, планировать всю беременность, покупать огромное количество тестов. На фоне всего этого организм впадает в состояние стресса. Стресс несет для организма очень серьезный вред т.к. организм начинает "включать" инстинкт самосохранения. Нужно спокойно записаться к гинекологу, выполнить ультразвуковое исследование, подтвердить, что беременность маточная. После этого следует спокойно ждать когда вас поставят на учет.
2 ошибка
Это незнание как правильно должна проходить нормальная беременность и какие бывают патологии во время беременности. Часто мы слышим истории от своих мам, подруг, коллег о том как у них проходила беременность, как им было тяжело, как они сильно страдали и мы начинаем "примерять" на себя эти диагнозы. Нужно максимально постараться расслабиться, и комфортно относится к состоянию котором вы находитесь. Если действительно вас что-то беспокоит, вам следует обратится к гинекологу это обязательно. Для того что бы получить консультацию.
3 ошибка
Постоянная перепроверка анализов, УЗИ и ставим сами себе диагнозы. И начинаем с этим диагнозом жить. Диагноз может поставить только врач.
4 ошибка
Когда женщина пытается отгородиться от всего и от любой работы, любых дел и считает себя полностью освобожденной от всех дел. В состоянии беременности этого делать ненужно и обычно чем лучше женщина эмоционально переносит беременность тем лучше она проходит и тем лучше проходит послеродовое восстановление. Что касается сексуальных отношений во время беременности многие женщины отказываются от этого. Здесь всегда вам рекомендую обратиться за консультацией к гинекологу, только гинеколог может вам запретить или разрешить интимную жизнь.
Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, делать минимальные упражнения , жить активной жизнью. И помните беременность не болезнь!