Подписывайтесь на канал "Полезные лайфхаки", чтобы не пропустить полезные советы для дома, кухни и жизни. А также ставьте лайки и делитесь с друзьями!
94% людей в мире считают, что очень важно поддерживать чистоту в своем доме, если верить статистике. Еженедельно на уборку уходит несколько часов. Но оказывается, что вы можете избавиться от части этой надоедливой рутины.
Читайте про 10 бонусов при использовании очистителя воздуха в этой статье.
Узнайте про 5 простых секретов чистого дома от профессионалов в этой статье.
Гладить некоторые вещи вредно.
- Глажка простыней и наволочек - довольно утомительное занятие, и ученые утверждают, что нет необходимости тратить на него свое время и энергию. Простыни и пододеяльники, которые были выглажены, не впитывают влагу, а также не дышат. Причина в том, что глажка меняет структуру ткани. Стирка разрыхляет волокна, а давление железа сжимает их при высоких температурах. В результате человек не спит так же хорошо на выглаженном постельном белье.
- Заядлые поклонники порядка тоже склонны гладить полотенца. Вы также можете вычеркнуть эту тяжелую работу из своего списка. Если вы действительно хотите убить бактерии, то лучше просто мыть полотенца при высокой температуре. Не забывайте держаться подальше от смягчителя ткани - полотенца, как правило, хуже впитывают воду после стирки с ним.
- До сих пор существует много споров о том, есть ли необходимость гладить детскую одежду при высоких температурах. Молодые мамы являются главными сторонниками в этих спорах. Однако и у сторонников, и у противников есть свои аргументы. Пар способен убивать бактерии, но малышу не нужна чрезмерная стерильность. Можно гладить одежду младенцев в течение первых двух месяцев после их рождения, но это не обязательно для детей старшего возраста.
Слишком тщательная уборка может быть опасна для вашего здоровья.
- Пытаясь очистить свой дом и сделать его сверкающим, вы не только тратите свою энергию, но и вредите здоровью обитателей дома, особенно детей. Для формирования иммунитета необходимо определенное количество микроорганизмов. С тех пор как в нашей жизни появились бытовые моющие средства, диагнозы аллергии значительно выросли.
- Вам не нужно использовать моющее средство везде. Проверьте, содержит ли моющее средство, которое вы собираетесь использовать, триклозан. В некоторых странах это запрещено, так как существует риск появления гормональных нарушений и аллергии.
- Многие люди привыкли думать, что туалет - это самое грязное место в доме. На самом деле это не так - достаточно мыть его дезинфицирующим средством всего один раз в неделю. Лучше потратить сэкономленное время на протирание ручек кухонных кранов: в них в 44 раза больше микробов.
- Если вы постоянно моете квартиру и посуду, вы можете в конечном итоге получить контактный дерматит. Это раздражение кожи является реакцией на воду и химические элементы, которые содержат различные моющие средства. Это совершенно нормально - чувствовать себя немного ленивым в уборке ради вашего здоровья.
Делайте меньше того, что требует серьезных физических нагрузок.
- Неудобные позы, которые вы должны принять, пытаясь очистить труднодоступные места, являются фактором риска для тех, у кого есть проблемы с кровяным давлением.
- Моете ли вы пол руками, ползая на коленях? Откажитесь от этой дурной привычки. Это может привести к проблемам с суставами. Недаром бурсит, или воспаление препателлярной бурсы, когда-то называли "коленом горничной".
- Те, у кого есть проблемы со зрением, также должны подумать о том, чтобы отказаться от мытья пола руками. Врачи не рекомендуют тем, кто страдает близорукостью, делать что-то там, где им приходится наклоняться. В противном случае они могут привести к серьезным последствиям, таким как отслойка сетчатки.
Делитесь своими обязанностями.
- Если вы живете с партнером, делитесь с ним своими домашними обязанностями без каких-либо колебаний. Исследования показывают, что мужчины по-прежнему выполняют меньше домашних обязанностей, чем женщины. В то же время разделение обязанностей в равной степени положительно влияет на семейную жизнь. Вы не должны делать больше 60% домашних дел.
- Вредно совмещать карьерный и бытовой труд. Поскольку вы беспокоитесь о том, чтобы попасть в магазин, чтобы купить продукты после работы, приготовления ужина и уборки дома, ваше кровяное давление повышается, и ваш организм реагирует на этот стресс. Поэтому оставьте неприятные мысли в стороне и оставьте разбросанные детские игрушки там, где они есть, по крайней мере, вы останетесь в хорошем настроении.
Бонус: прогуляйтесь по осенним листьям вместо того, чтобы убирать свой загородный дом.
- Если вы планируете провести уборку своего загородного дома в ближайшие выходные, отбросьте идею сгребать осенние листья с вашего двора. В последние годы было много разговоров о пользе и положительных экологических аспектах сохранения листьев на земле. Гниением они делают почву более плодородной. Кроме того, толстый слой листьев защищает некоторые растения и полезных насекомых в холодное время года.
Мы уже думаем о том, как будем проводить свободное от уборки время. Остается только решить, в каком возрасте нам нужно перестать гладить детскую одежду. Когда вы и ваши друзья перестали гладить одежду вашего ребенка?
- 5 домашних рецептов с кофе, чтобы пробудить вашу естественную красоту
Подписывайтесь на канал "Полезные лайфхаки", чтобы не пропустить полезные советы для дома, кухни и жизни.
А также ставьте лайки и делитесь с друзьями!