Пубертат - период полового созревания. У девочек он начинается раньше, чем у мальчиков.
Физические изменения
РОСТ
Один из первых и заметных признаков начала пубертата. Иногда он бывает скачкообразным. Скачок обычно происходит в 10-11 лет. Длина тела может увеличиться на 7-12 сантиметров за год. В 17-18 лет девочки уже перестают расти.
Фигура становится более округлой, женственной. Увеличивается грудь, бёдра и расширяется таз. Так организм готовится к будущему материнству. Хорошо, если родители деликатно относятся к этим изменениям.
ВЕС
В подростковом возрасте многие девочки полнеют перед скачком роста. Позже всё придёт в норму. При этом кости становятся тяжелее и появляется необходимая для роста жировая ткань. Важно, чтобы родители принимали, не критиковали и не подшучивали над весом девочки.
Другие изменения
На лице могут появиться прыщи. Организм начинает вырабатывать больше пота. Волосы на голове становятся более жирными. Появляется оволосение на теле. Важно обучать девочек гигиене и учитывать эти изменения.
ПЕРВАЯ МЕНСТРУАЦИЯ
Это самое главное изменение в организме девочки. Крайне важно подготовить дочерей к этому событию! Обязательно поговорить заранее. Если чувствуете скованность, покупайте соответствующие книги.
Эмоции
Перепады настроения становятся обычным явлением. Причём, настроение меняется настолько резко, что подростки и сами не понимают, что с ними происходит. От радости до раздражения - одна минута. И даже без причин.
Родителям не стоит принимать эти перепады на свой счёт.
Что ещё?
Чувствительность к чужому мнению.
Ранимость
Раздражительность.
Болезненная зависимость от настроения.
Слабый самоконтроль.
Конфликтность.
Романтические чувства
Первая влюблённость. Иногда девчонки влюбляются в своего кумира, иногда в мальчика постарше.
Мечты, страдания, неразделенные чувства. Желательно, чтобы родители девочки отнеслись к её чувствам деликатно.
Ставьте 👍
Подписывайтесь на канал и становитесь экспертами по своим детям!🤗🙋