Привет мои хорошие меня зовут Моа и в связи с событиями которые происходят в мире, сегодня я как никогда хочу поднять вам настроение и поделиться полезными. Лайфхаками на этот период, поэтому берите
скорее стакан воды и приятного просмотра статьи! :3
К слову если ты хочешь вторую часть
то обязательно ставьте пальчик вверх
И я буду знать что вам это
интересно, а в коментах
активно делитесь разными фильмами и книгами рецептами и лайфхаками мы ждем тебя
Номер один планируй!
карантин это огромный промежуток времени и много новых возможностей!
Самое время расставить приоритеты на ближайшее будущее и четко сформулировать ваши цели и желания, время самый ценный ресурс и только от нас зависит, будет он работать на нас или против!
НОМЕР 2
Когда я чувствую тревогу я иду рисовать что и вам советую
Не важно и закончили в художественную школу или первый раз держите кисточку. Таким образом вы выражаете свои эмоции, успокаивайтесь и получаете возможность создать, что-то новое и особенное что немаловажно в данное время.
Попробуйте! Вам понравится! Обещаю!
номер 3 За время карантина советую
За время карантина советую каждому из вас устроить свой мини марафон, я например каждый день занимаюсь растяжкой и качаю пресс, а к концу карантина хочу сесть на все шпагат.
И кстати про все упражнения я расскажу в одном из постов так что бери на заметку
Пункт номер 4!
когда в реальном мире происходят странные вещи всегда можно уйти в виртуальную и я вовсе не про компьютерные игры!
Огромное количество музеев галерей кинотеатров перешли в онлайн режим свои любимые я оставлю здесь
Онлайн кинотеатры:
Megogo: https://megogo.net/ • Netflix: https://www.netflix.com/ua/ • Apple TV: https://www.apple.com/ru/apple-tv-plus/ • OLL.TV: https://oll.tv/ • Google Play Store Movies: https://play.google.com/store/movies • YouTube Premium: https://www.youtube.com/premium • Amazon Prime: https://www.primevideo.com/
Музеи онлайн: • Лувр: https://www.louvre.fr/en/visites-en-l... • Британский музей: https://research.britishmuseum.org/re... • Капитолийский музей: http://tourvirtuale.museicapitolini.o... • Театр-музей Дали: https://www.salvador-dali.org/en/muse... • Google Arts & Culture: https://artsandculture.google.com/ • Prado музей: https://www.museodelprado.es/en/the-c... • Метрополитен-музей: https://www.museodelprado.es/en/the-c... • Национальная галерея искусств США: https://www.nga.gov/index.html
Ну я уже не говорю о литературе
На которую теперь появилось так много времени, следующий совет исполняй мечту
я знаю что среди вас очень много ребят которые мечтают начать вести свой блог, так вот если вы ждали какого-то знака считайте что это он можно начать с того же инстаграма и рассказать про свои любимые уходовые средства, например сейчас это как никогда актуально. Но если творчество под сомнением, попробуй освоить новый язык. Либо же подтянуть английский, за иностранными языками будущее, так что не теряй время.
Седьмое выделяйте пару минут в день
И проводите в полном спокойствии, думаете о чем-то хорошем и следите за своим дыханием, это такого рода медитация которая поможет вам не падать духом даже в самые хмурые дни кстати новичкам советую скачать специальное приложение для дыхательной практике что ж мои хорошие я на самом деле придерживаюсь такой позиции что в каждой ситуации нужно искать что-то хорошее не знаю что все вместе мы обязательно справимся и в конце концов все будет хорошо поэтому не вешаем нос
увидимся совсем-совсем скоро берегите
себя
