Приветствую. Не так давно, на канале была статья, про ВИЧ-инфицированных, которые после постановки диагноза, стали сильно худеть. Но на самом деле, худобе подвержены не все и я не стал исключением. Поправляться я стал после того, как перестал активно заниматься спортом и сменил АРВТ. Тут то меня и понесло.
А сегодня, я прочитал, чем это может грозить.
На конференции по ретровирусам и оппортунистическим инфекциям, были представлены результаты исследований. Что те инфицированные ВИЧ, которые после начала лечения АРВТ, стали стремительно толстеть, наиболее подвержены риску развития диабета, чем их худосочные товарищи.
Чаще всего, набору веса, способствуют препараты долутегравир и тенофовир, как раз те, которые я начал недавно принимать, до этого у меня был регаст. Набрал я после этого, где-то 13 килограмм, не сказать что я не доволен, но появилась небольшая одышка и одежда стала мала. Дошло до того, что на моей жопе, лопнули по швам одни штаны, которые я на работу брал, пришлось другие покупать :(.
Это самые очевидные минусы, которые со мной произошли.
А, и заметил вот ещё что, ночью обязательно надо встать и сожрать конфетку, иначе плохо буду спать и постоянно долбит дикий сушняк. И где-то я читал как раз, что это может быть диабет, в общем, пока я не наткнулся на эту статью, не думал об этой хуйне. Хорошо что в СПИД-центре, периодически берут анализ сахара в крови и сообщат, в случае чего. Но лучше конечно, развития болезни не допускать.
Профилактика диабета.
Применять может я её и не буду, потому как ленивый тюлень, но рассказать, расскажу.
- Физическая активность. Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Активный отдых (без бухла), фитнес.
- Кушать продукты, с высоким содержанием клетчатки. Фрукты, овощи, фасоль, цельные зёрна, орехи.
- При подозрениях на болезнь, обратится к врачу.
На этом, всё. Всем здоровья и не жирнеть!))