Как перестать сравнивать себя с другими людьми? - один из самых актуальных вопросов современного поколения
В повседневной жизни мы довольно часто это делаем, и делаем это, не с хорошей позиции - я лучше, а с плохой - он лучше, у него что-то есть, а у меня этого нет
Если вы хотите перестать это делать вам необходимо перестать испытывать негативную эмоцию, то есть зависть, именно из-за зависти вы сравниваете себя с другими людьми
Для того чтобы перестать испытывать зависть, нам нужно лучше понимать себя, мы живем не в том мире где любого желаемого результата возможно достичь, и нет, пусть это не демотивирует вас, это правда, которую необходимо принять
Кто-то родился в других условиях и на старте имеет больше возможностей, нежели вы, и очевидно, жизнь у него будет проще и интереснее, с поверхностной точки зрения
Например. вы завидуете девочке, которая в восемнадцать лет уже стажируется в Louis Vuitton, знает четыре языка, имеет дорогую машину и домик в Италии
-
Неконструктивная реакция, многое от вас не зависело, у вас не было обеспеченных родителей, лучших репетиторов, это не ваша вина, здесь следует мыслить в другой парадигме, как извлечь из текущего положения ценность, объясню на втором примере
Вы смотрите на парня, у которого накачанное тело, вы хотите такое же тело и испытываете зависть, конструктивной формой размышления в этом случае будет: понимание, что просто так ничего не бывает и парень потратил много времени на работу над собой, расстановка своих приоритетов, хотите ли вы потратить время и усилия на это? И последующее действие или прекращение акцентирования своего внимания на этом явлении
Подведём итог:
- Сравнение себя с другим - это форма зависти, относительно того, чего вы не имеете
- У всех разные возможности и за это не следует испытывать негативные эмоции, это просто есть и это следует принять
- Обращаем негативную форму сравнения в качественную: расставляем жизненные приоритеты и в результате или достигаем желаемого или допускаем что это не необходимая цель
___________________________
Если информация была для вас полезна, не забудьте оценить публикацию и подписаться на канал