Что бы не заболеть вирусом достаточно выполнять простые действия: сидеть дома и выходить только чтобы выгулять собаку, в магазин и вынести мусор,
Потом если вы вышли на улицу старайтесь соблюдать дистанцию около 2х метров, как можно чаще мойте руки, избегайте контакта с людьми, пользуйтесь средствами защиты ( маски и антисептик )
И самое главное сохраняйте спокойствие и будьте на связи с близкими.