Мы сразу предупреждаем, что эти меры предосторожности не уберегут вас на 100% от пандемии, но так вы сможете предотвратить распространения вируса на ваших близких.
Если вам пришлось выйти на улицу, где оказалось большое скопление людей, то стоит обеззаразить свои вещи и всего себя. Самое первое это надо, тщательно помыть руки (не просто потереть руки друг о друга, а старательно промыть все участки кожи рук, Всемирная организация здравоохранения рекомендует мыть от 40 до 60 секунд) и хорошо помыть лицо. Но ни в коем случае нельзя трогать лицо руками, это и не гигиенично, и вирус быстрей распространиться. Можно ещё обработать кожу рук антисептиком, это тоже будет полезным. А одежду, если есть возможность лучше постирать, но если нет, то замочить в кипятке. Так как вирус инактивируется при температуре 50-57 градусов.
Что насчёт медицинской маски? Если у вас нет никаких симптомов болезни и вы полностью здоровы, то маска сильно вам не поможет. По словам врача-инфекциониста, её следует надевать здоровым людям в случаи, если вы находитесь в тесном пространстве с большим количеством людей. Но её надо менять каждые 2 часа или если вы почувствовали влажность маски. Не рекомендуется надевать здоровым людям на улице в тёплую погоду, так вы создадите благоприятные условия для бактерий. Стирать или гладить медицинские маски НЕЛЬЗЯ! После использования надо сразу выкинуть в закрытую мусорку. Также её можно надеть здоровым людям, если вы ухаживаете за больными людьми.
Не мало важный пункт латексные перчатки. Есть одноразовые, которые после применения сразу надо выкинуть. Также есть, которые можно применять несколько раз, но носить их стоит не больше трех применений. Но их после одного применения обязательно надо помыть и обеззаразить. При ношении перчаток ни в коем случае НЕЛЬЗЯ трогать лицо или любой участок своего и чужого тела. Также их стоит надевать только в общественных местах, например магазин, автобус и так далее, или если вы ухаживаете за больным человеком.
Вот антисептиками следует пользоваться с концентрацией спирта не менее 60% и тереть руки в течение минуты. Водка или похожий алкоголь не сильно поможет, так как там небольшой процент спирта. И применение во внутрь организма он не обеззаразит вас от коронавируса.
Сидите дома!
Вы успели купить маску и антисептик?