Здравствуйте ! До Петра Первого в у наших предков основной пищей являлся - Амарант . Под страхом смертной казни , Петр 1 запретил выращивать хлеб бессмертия и завез картофель в Россию которая заменила репу . Наверняка уже многие слышали название Амарант . Многие покупали амарантовую муку или печенье , а от куда же название такое ? Мара у древних славян богиня смерти . Первая буква ( а ) и имя богини Мара дают цветку название "отрицающий смерть" . Амарант - значит бессмертие ! Он был природным лекарем наших предков . Мука амаранта делается из семян . Этот продукт не содержит глютена , поэтому из такой муки получаются очень полезные изделия ! Мука амаранта способствует снижению сахара в крови , помогает похудеть , положительно влияет на работу ЖКТ . А ещё семена чудо-растения содержат ценное масло . Очень вкусно употреблять их в пищу в слегка поджаренном виде , по вкусу они напоминают кедровые орешки . Семена можно добавлять в любые мучные изделия , запеканки , торты .