Целлюлит есть у каждой половозрелой женщины.
Только бывает он у всех в разной форме. У одной отечная. Другая борется с "апельсиновой коркой", у третьей развивается фиброзная с ямками.
Но почему именно у женщин проявляется целлюлит? Ведь мужчина, даже если набирает вес, не заметит у себя ни одного бугорка.
Как обычно, виной всему гормон эстроген, который ответственен за накопление и распределение жировых клеток - адипоцитов. Когда женщина набирает вес, адипоциты набухают в организме и их структура становится заметнее. Если зажать кожу между пальцами, видно бугристую поверхность.
Есть ещё одна деталь - нарушение микроциркуляции. Если лимфа работает плохо, она не может выводить лишнюю воду из организма. Как следствие, давление на сосуды и ткани растёт, коллагеновые стенки ослабевают и разрушаются.
К этому состоянию приводит неправильное питание, малоподвижный образ жизни, частое колебание веса, неправильная осанка и гормональный сбой.
Если ничего не предпринимать, как раз появляется фиброзная форма целлюлита с ямками.
Что же делать? Я думаю, что все давно знают эти постулаты:
- наладить питание
- заниматься спортом. Любой вид стимулирует кровообращение
- пить в достаточном количестве воду
- дома делать ручной массаж или сухой щеткой. Можно пройти курс LPG, но если не соблюдать пункты выше, эффект долго не продлится
- Обертывания и кремы могут визуально сгладить кожу. Отлично будут работать со спортом и массажем. Без этих пунктов спасать они не будут
В норме, целлюлит - вторичный половой признак. Как я уже и писала, он должен быть у всех женщин. Но если идёт избыток, то нужно пересмотреть свой образ жизни.