Лишь немногие понимают, что мысли, возникающие у нас-руководители, они действительно имеют причинную силу. Если мы сосредоточимся на чем-то достаточно долго, независимо от того, хорошо это или плохо для нас, рано или поздно произойдет то, что мы представляем.
Ежедневные заботы, накапливающиеся в нашей голове, эффективно отвлекают нас от позитивного мышления В результате многие из нас впадают в хронический пессимизм, который может лишить жизнь радости и даже определить ее в серии последующих неудач. Кажется, что они кажутся поворотом судьбы, и на самом деле они чаще всего являются результатом наших собственных негативных идей.
Сосредоточение внимания на том, что может пойти не так, вместо того, что мы действительно хотим, - лучший способ быть несчастным. К сожалению, из-за ненужного беспокойства и негативно визуализирует жизнь большинства людей . Так что же делать, чтобы как-то контролировать свое плохое мышление?
Дело не простое, потому что у каждого из нас есть склонность генерировать мысли, которые вызывают потенциальные проблемы. Однако есть ряд действий, которые вы можете предпринять, чтобы хотя бы частично контролировать его.
Негативные эмоции происходят в основном от таких чувств, как ревность, страх или недовольство тем, что у вас есть. Чтобы изменить свою жизнь, вы должны научиться сосредотачиваться на том, что положительно. Вы должны быть благодарны даже несмотря на это, потому что вы всегда можете найти что-то позитивное в своей жизни, за что вы должны благодарить.
Лучше начинать день каждое утро, выражая эту благодарность, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Мы не должны думать о том, что с нами случится что-то неприятное, потому что тогда почти что-то подобное обязательно случится с нами. Тогда очень легко свернуть спираль негативных мыслей, которые могут вызвать у нас целый ряд неприятных событий.
Такие спирали отрицания нужно быстро обрезать, представив что-то позитивное. Нам нужно развивать способность к убеждению, что скоро произойдет что-то позитивное, мы должны чувствовать, как будто это уже произошло. Тогда наши мысли должны вести себя как солнце, смотрящее из-за облаков.
Например, если мы чего-то очень хотим и нам это кажется недостижимым, давайте последовательно представим, что мы уже достигли этого, и вероятностный характер реальности определенно нас удивит. Как только вы достигнете того, что раньше считали невозможным, вы удивитесь, сколько деталей из вашей мечты сбудутся.
Однако художественная реальность не является гением лампы Аладдина. Чтобы сформировать свое окружение в соответствии с вашими ожиданиями, недостаточно просто ждать и думать. Вы все еще должны действовать. Вы не можете выиграть в лотерею, если не выкупите свой билет.
Бездействие и убежденность в недостижимости цели - наши главные враги. Вы просто должны дать ему шанс действием, чтобы распределения вероятностей последующих событий в нашей реальности преследовали цель, к которой мы стремимся.