Кызларыбызны бәйрәм белән котларга вакыт! Алар гел матур булып калсыннар һәм ирләрен эксплуатациягә этәрсеннәр!
Минем канал көчле спорт төрләренә багышланган, мин матур спортчыларны гына түгел, көчле көчле кыз спортчыларны да котлыйсым килә.
Әлбәттә, безнең зур илдә башка спорт төрләреннән спортчылар бик күп, алар да котларга лаек. Аларны комментарийларда котлыйбыз!
Валентина Мишина, 28 яшь, биеклеге 173, авырлыгы 79 кг. Валентина - профессиональ бодибилдер. Бодибилдинг модельләрдән килгән. 20 яшендә укый башлады. 2014 елда ул номинациядә Мәскәү чемпионатында җиңде, ул абсолют чемпион булгач, 2016-нчы елда зур популярлык казанды.
Валентинаның төп хыялы - Олимпиядә җиңү. Бу хыял тормышка ашты инде. 2018 елда ул 13нче урынны алды, 2019 елда ул иң яхшы 6лыкка керде.
Валентина Мишина уңышка бик тырыш, эш сөючән, шуңа күрә Качково түгәрәкләрендә хөрмәт ителә.
Зубова Алена, 23 яшь, авырлыгы 57 кг. Бу кечкенә зәгыйфь кыз пауэрлифтинг белән шөгыльләнә. Ул көндәшлек карьерасын 2014-нче елда башлады. Алина Пауэрлифтинг буенча спорт мастеры. 2020 елның 29 феврале студентлар арасында халыкара конкурста җиңде. Мин 410 кг күләмен җыйдым: Скват 160 кг, эскәмия 85, 165 сылтама.
Мариана Наумова 20 яшь, биеклеге 173, авырлыгы 61 кг. Бу кыз тимер спорт белән бик шөгыльләнә башлады. Quicklyәм тиз популярлашты. Мэриананың төп специализациясе - эскәмия матбугаты. 11 яшендә ул 60 кг ярышларда чайкады. 2013 елда аны Арнольд Классикасына Тимер Арни үзе чакырган. 15 яшендә ул 145 кг җиһазда баса. Мэриана эскәмия матбугатында 14 дөнья рекорды куйды. Ләкин, 2016 елда ул допингта тотылды һәм 2 ел дисквалификацияләнде.
Julлия Винс 23 яшь, биеклеге 165, авырлыгы 65 кг. 2012 елдан Julлия пауэрлифтинг белән шөгыльләнә. Ягымлы йөз һәм мускулларның реаль булмаган комбинациясе өчен дан казандылар. Көч күрсәткечләре Julлия Скват 202,5 кг, эскәмия 100 кг, 165 кг. Julлия Винс альтернатив федерацияләрдә эшли.
Наталья Ковалева 31 яшь, биеклеге 176, авырлыгы 84 кг. Наталья - профессиональ бодибилдер. PRO турнирларында чыгыш ясый. Хәзер Америкада медиа шәхес буларак актив үсеш. Наталья 120 кг барны селкетә ала.
Бу теманы уку кызык булыр.
Бодибилдерга каршы InstaSamka. Силикон мускулга каршы.
Минем проектлар
"Зирәк тренер овы" каналы
Инстаграм "Зирәк тренер Бөркет Овы"
VK җәмгыяте "Зирәк тренер - Бөркет овы | Твер"
https://zen.yandex.ru/media/filinfit69/top-samyh-krasivyh-i-silnyh-devushek-rossii-5e63a610b07e74752b7944b8