Все-таки здорово, что я купил себе велотренажер года 3 назад. Сейчас, находясь на самоизоляции, я понял, какое это счастье. Квартира у меня однокомнатная, так что аппарат пришлось поставить на балкон. В общем, два хорошо получается: и физическую нагрузку получаю, и свежим воздухом дышу. За 40 минут нагрузки на сердце на свежем воздухе самое то. Правда, я проезжаю всего километров 14. Но лиха беда начало. Еще чуть бицепсы, пресс прокачиваю. Так если месяц нас на карантине продержат, я к пляжному сезону подготовлюсь полностью.
Расскажу, как мне пришла сама идея купить этот тренажер. Года 3 назад, полностью затюкавшись на работе, я решил отдохнуть не далеко от дома в санатории «Русь». Кстати, отдых там не из дешевых, а зарплата у меня была не шибко большая. Но живу один, особо деньги тратить не на что, позволить потратиться на свое здоровье, слава богу, мог себе позволить. На 3 недели решил отрешиться от всего мира. Санаторий там один из лучших в стране. Мне есть, с чем сравнивать. Когда-то его Ельцин воинам-афганцам подарил. Там мне кучу разных процедур назначили. Так что, по большому счету, ни отдыхать, ни скучать было некогда.
На ЛФК я немножко мышцы качал и педали на велотренажере крутил. Я еще почти 30 лет назад мениск левой ноги повредил, и с тех пор колено, либо под коленом у меня все время побаливает. А тут, видимо, ванные и велотренажер дали шикарный эффект. И колено у меня болеть перестало.
И так мне хорошо стало, что я сразу загорелся желанием купить себе велотренажер. Поделился со своими друзьями-коллегами, они мне дали наводку, кто из знакомых решил продать свой тренажер. Позвонил, договорился моментально. Скидочка там получилась неплохая, в сравнении с покупкой нового. Сестру с зятем попросил, они со мной съездили, привезли мне его, установили на балконе.
До этого у меня был бзик, купить трехколесный велосипед «Стелс». Благо завод в Кубинке под боком. Но я как подумаю, как на нем по поселку ездить, где ничего для велосипедов не приспособлено. Опять же его еще ставить нужно куда-то, чтобы рядом с квартирой. Получается, одни проблемы. Опять же от травм, падений не застрахуешься. В 50 лет уже этого как-то не очень хочется. В общем, велосипед – это, конечно, круто. Но в последний раз я на нем уже давно не ездил.
А велотренажер – прекрасный выхлоп энергии и подзарядка энергии хорошая. Не скажу, что я фанатично постоянно крутил на нем педали все эти 2 года. Бывало и по месяца 2 – 3 к нему не подходил. Но душу грело, что он есть. А сейчас это прекрасная отдушина на фоне отсутствия больших физических нагрузок. Кстати, колено опять стало себя лучше чувствовать.
Сейчас я просто ощутил всеми фибрами души, как здорово, что у меня эта штуковина есть.