•Кокосовое. На первом месте, потому что использую чаще всего. Для волос и тела. Идеально подходит для самомассажа, идеальная основа масок для волос. Кокосовое масло быстро тает при контакте с кожей и делает ее шелковистой и нежной. Наверное, мое любимое при использовании для тела. Полезных свойств у этого масла множество, например, оно ускоряет процесс заживления ран, обладает антибактериальным эффектом, оказывает жаропонижающий эффект при высокой температуре, борется с перхотью, неприятными запахами тела и ротовой полости .. но люблю его я за то, что оно мгновенно увлажняет кожу и волосы. Мне идеально подходит кокосовое масло. Кстати, в приготовлении сыроедческих десертов без него было бы туго. ⠀
⠀
•Льняное. В основном мы его едим, но я часто использую его а уходе за руками. Если хочу отрастить крепкие ногти- втираю это масло в ногтевую пластину пару раз в неделю. Если у тебя ломкие и медленно растущие ногти - масло отлично поможет справится с этой проблемой. Но что бы навсегда решить эту проблему, конечно, стоит задуматься и подойти к задаче комплексно, одного втирания масла тут будет недостаточно.⠀
⠀
•Облепиховое. Если хочу ускорить рост волос и остановить выпадение. Масло отлично стимулирует кровообращение, по этому массаж этим маслом - эффективное средство, если хочется ро скорее отрастить волосы. Наверное у каждого было неудачное каре или челка 😅 ⠀
⠀
Вот и весь мой топ. Раньше в моем арсенале масел было масло авокадо, масло зародышей пшеницы и тыквенных косточек и много других, но по эффективности вышеупомянутые не уступали и я оставила только их.⠀ Для лица масла я не использую.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и вы откроете для тебя безумное количество знаний, интересных фактов и эффективным методик для улучшения своего здоровья.