Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Уныние или почему ничего не хочется. Меняем это на гармонию и радость

Запутался человек. Все, для кого или для чего старался, померкло. Ну не оценили, не поняли. Пропали желания и интересы. Жизнь наполнена делами, которые выполняются механически. Человек слабый, беспомощный, вялый, а мозг лихорадочно ищет ответы на вопросы, которых много, только они все расплывчаты. В голове просто каша. Нужна конструктивная перестройка в своем сознании. И чтобы не копаться в прошлом, желательно, найти опору в настоящем. Всё, что нужно человеку - это смыслы! Если есть смыслы - есть почва под ногами.
Если есть смыслы - есть внутренний стержень! И, чтобы ни происходило, смыслы всегда можно найти, если заменить вопрос: "Почему?" на "Для чего?" Нужно заменить вопросы: "Почему со мной это происходит?" на вопросы: Для чего со мной это происходит?
Для чего мне это надо, то есть быть здоровым, крепким, сильным человеком? Если ответить себе так: "Для того, чтобы радовать своих близких и других людей", то мозг сразу переключится на поиск радости. Ну может не сразу, конечно, н

Запутался человек. Все, для кого или для чего старался, померкло. Ну не оценили, не поняли. Пропали желания и интересы.

Жизнь наполнена делами, которые выполняются механически. Человек слабый, беспомощный, вялый, а мозг лихорадочно ищет ответы на вопросы, которых много, только они все расплывчаты. В голове просто каша.

Нужна конструктивная перестройка в своем сознании.

И чтобы не копаться в прошлом, желательно, найти опору в настоящем. Всё, что нужно человеку - это смыслы!

Если есть смыслы - есть почва под ногами.
Если есть смыслы - есть внутренний стержень!

И, чтобы ни происходило, смыслы всегда можно найти, если заменить вопрос: "Почему?" на "Для чего?"

Нужно заменить вопросы: "Почему со мной это происходит?" на вопросы:

Для чего со мной это происходит?
Для чего мне это надо, то есть быть здоровым, крепким, сильным человеком?

Если ответить себе так: "Для того, чтобы радовать своих близких и других людей", то мозг сразу переключится на поиск радости.

Ну может не сразу, конечно, но при повторении этих вопросов, переключится, никуда не денется!

Задаем второй вопрос:

"А кто может радовать своих близких и других людей?"

Ответ: Здоровый, крепкий, сильный человек, который сам может создавать и ощущать радость!

Вам такой ответ подходит?

Если "Да", то тогда надо понять и закрепить в своем мышлении определение радости!

Радость - это красота, её вы можете найти с избытком, если в этом увидите смысл! В природе, в себе, в каждом человеке, кто рядом, в предметах, которые окружают, в кино, в музыке.
Радость - это благодарность, она наполнит душу, если в этом увидите смысл и будете, вместо самокопания или копания в прошлом, благодарить Бога, Вселенную, Мир, Жизнь, Себя и Людей за все, в чем увидите красоту!
Радость - это развитие, которое в преодолениях, это когда нам трудно решить какую-то задачу, а мы берем и решаем!
Радость - это полезность, которая может создаваться только словами и делами.

Радость - это просто!

Кстати, гармония в душе ощущается, как тихая радость. Вот и создаем.

Видим, благодарим, преодолеваем, говорим и делаем дела.

Дела бывают разными, можно вкусно накормить, можно что-то сделать своими талантами и подарить человеку, который увидит в этом красоту, можно обучить тому, что умеем сами, можно многое, можно всё!

Расширяя сознание знаниями и делами, мы с каждым днём ощущаем все больше уважения и признания, самое главное, к себе лично, и это здорово!

⇝ Здоровья нам всем, гармонии и радости, много-много!
С уважением, Елена Велеба.

Елена Велеба - к.п.н., семейный, детский психолог, обучающий тренер/коуч. Онлайн/оффлайн программы гармонизации.
Елена Велеба - к.п.н., семейный, детский психолог, обучающий тренер/коуч. Онлайн/оффлайн программы гармонизации.

Подписаться на мой канал можно здесь
Пишу ежедневно. В этих статьях все самое ключевое для сегодняшнего дня:

Иммунитет защитит
Иммунитет - сейчас самое главное! Три важных средства. Делаем ежедневно

Отношения с близкими, когда все безвылазно вместе
Когда все дома. Что поможет не ругаться, а, наоборот, сохранить здоровье и отношения

Божественная защита
Духовный и физический иммунитет. Опытом предков создаем божественную защиту