В последнее время мы все чаще сталкиваемся с таким выражением как «эмоциональный интеллект».
Многие компании при выборе сотрудника ссылаются на обязательное наличие такового. Что же это такое и как проявляется? Так ли важно обладать эмоциональным интеллектом? Чем он может быть полезен?
Ответы на эти и другие вопросы мы обсудим в этой статье.
Эмоциональный интеллект – это способность человека признавать положительные или отрицательные чувства, отделяя при этом факты от собственных ощущений. Это умение чувствовать настроение и темперамент человека интуитивно, независимо от того, как давно Вы знаете стоящего перед Вами человека.
Эмоциональный интеллект поможет Вам приобрести навык распознания Ваших чувств и умение контролировать свои эмоции. Вы научитесь управлять отрицательными эмоциями, такими как злость, паника, зависть, ревность и так далее.
Где нам может пригодиться эмоциональный интеллект?
На самом деле, очень много сфер жизни можно будет прокачать благодаря наличию эмоционального интеллекта. Начнем с основного преимущества:
· Вы научитесь легче понимать себя и свои чувства. Начнете принимать решения, принятые в согласии разума и сердца. Гармония с самим собой – это фундамент, на котором строится счастливая жизнь;
· Освоите особенности выстраивания доброжелательных отношений с окружающими людьми. Ваши собеседники будут находить беседы с Вами приятными и интересными. Вы научитесь правильно понимать людей, а это в свою очередь позволит Вам достичь желаемых целей в работе, в отношениях, в учебе.;
· Выйдите на новый уровень осознания жизни и удовлетворенности ею.
При правильном подходе к освоению эмоционального интеллекта Вы в разы увеличите свои шансы на успех и процветание.
Можно ли развить эмоциональный интеллект или это врожденный дар?
Конечно, все мы разные, и то, что природой заложено в одном человеке, в другом – может напрочь отсутствовать. Но не стоит отчаиваться, так как талант – это всего лишь 1%, остальные 99% — это труд. А это значит, что каждый из нас может обрести эмоциональный интеллект и пользоваться его эффективностью.
Способность сопереживать – это основа любого взаимопонимания между людьми. Поэтому, важно научиться этому качеству характера. Не стесняйтесь спросить у своих близких и людей, как они себя чувствуют, поделитесь с ними своими чувствами. Все это только укрепит Ваши отношения и поможет легче понимать его в будущем.
Освоить все правила и тонкости эмоционального интеллекта Вам поможет Мастерская успеха. позвольте себе сдвинуться с мертвой точки и изменить свою жизнь к лучшему. Эксклюзивные программы наших тренингов сделали жизни многих людей лучше и счастливее.
Более подробную информацию о услугах нашей мастерской успеха Вы можете получить, пройдя по ссылке .
Позвольте миру выбрать для Вас лучшее!
Екатерина Ринг.