Найти в Дзене
Чисто Мама

Как восстановить цикл после родов?

Оглавление

Беременность - чудесная пора! Не только потому что внутри женщины растёт новая жизнь, но и потому, что вы освобождаетесь от ежемесячных «красных гостей». Уверена, те, у кого ПМС сопровождается сильными болями, переменами настроения и дискомфортом, вдоволь насладились временем без всего этого кошмара. Но давайте начнем по порядку!

Женщина после родов
Женщина после родов

Когда новоиспеченной маме ждать менструацию?

Во время беременности в норме месячных нет. Это происходит потому, что женскому организму необходимо защищать плод. Примерно 30-40 дней после родов новоиспеченную маму сопровождают лохии - выделения из раны матки. Они идут до тех пор, пока матка полностью не восстановится. Между окончанием лохий и до первой менструации должно пройти не менее 2-х недель. Но это лишь стандарт, на самом деле, все индивидуально. Например, если вы кормите малыша грудью, то срок может увеличиться вплоть до года, а может и не измениться. Это связано с тем, что во время кормления грудью, материнский организм вырабатывает гормон - пролактин. Если пролактин повышен, он приостанавливает овуляцию, поэтому менструация у женщины не наступает.

Женщина кормит ребёнка грудью
Женщина кормит ребёнка грудью

После того, как вы прекратите грудное вскармливание, счастье быть женщиной к вам вернется! P.S. Это сарказм. Некоторые женщины замечают значительное увеличение объема выделений. Знайте! Это не норма. Конечно, обильные месячные после родов могут быть в порядке вещей, но если прокладки вам хватает меньше чем на час, это очень плохой знак. В таком случае лучше всего обратиться к врачу, а не ждать, пока все пройдет само по себе. Скорее всего, кровотечения прекратятся через несколько дней, но вот сильные боли сохранятся.

Как я уже сказала ранее, все в этом вопросе индивидуально. Поэтому ваша менструация после родов может совершенно ничем не отличаться от того, что было до беременности.

Контрацепция после родов

Женщина выбирает метод послеродовой контрацепции
Женщина выбирает метод послеродовой контрацепции

В идеале, задуматься о контрацепции нужно сразу после того, как у вас закончились лохии. Но стоит отметить, что если вы кормите ребёнка чаще, чем каждые три часа, в том числе и ночью, то вероятность забеременеть у женщины крайне мала. Вероятность наступления новой беременности при грудном вскармливании смещается к полугоду. Есть малыши, которые до полугода спят по 5-6 часов, а есть и те, которые всю ночь требуют от родителей внимания в свою сторону.

Так что, если вы не планируете погодок, вам лучше сразу же задуматься о методе контрацепции. Тем более, стоит учесть, что овуляция наступает еще до начала месячных, поэтому новая беременность может застать вас еще до проявления менструации.

Ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал!

Наши статьи, которые могут вам понравиться:

1. Чем занять ребёнка на карантине?
2. Как принять незапланированную беременность?
3. Мужчины отвечают: "Какая самая распространенная причина
разводов?"
4. 7 типичных родительских фраз с обратным эффектом
5. Вредные мультики, которые не стоит показывать детям!
6. Грудное вскармливание в общественных местах - нормально?