Всем известно, что в Китае, который возвращается к нормальной жизни, начался бум бракоразводных процессов.
Действительно, жизнь в одном пространстве, взаимодействие с супругом круглые сутки и семейный быт явно не пойдут на пользу многим парам.
Актриса Пэлтроу и ее супруг делятся парой мудрых советов - как сохранить связь и интимную жизнь в браке. Об этом они спросили у эксперта-сексолога Микаэлы Боэм, конечно же посредством видеочата.
Для супругов, как и для многих пар, сейчас является самым большим стрессом нахождение в одном пространстве с детьми. Причем подросткового возраста. У Пэлтроу и Фэлчака четверо детей. По их словам самое главное - сдержать равновесие и быть сдержаннее на эмоции.
Нам повезло, что у нас действительно крепкие отношения, но мы также находимся в непосредственной близости с детьми в нашем доме. Я думаю, что мы все чувствуем, особенно мои дети-подростки, что находимся в подвешенном состоянии, в частности моя дочь, которая очень социально активна. В нашей семье определенно есть напряженность.
Психолог отметила, что людям в парах, испытывающих трудности во время изоляции, необходимо уделять время себе. Нескольких часов в день вполне достаточно. При этом важно, делать свои дела самостоятельно. То есть наедине с собой.
Также Боэм напомнила, что не стоит забывать и о детях, чтобы наладить с ними общение в это непростое время.
Не обошлось и без интимных подробностей. Гвинет узнала как быть с трудностями связанными с сексуальным влечением. Ведь это бывает часто в сложные времена во всех парах. Когда женщина больше не чувствует себя сексуальной.
Это, по словам Боэм, связано с тяжелой ситуацией и естественным переходом женщин в «режим выживания». Ведь кризис - это стресс для многих.
Здесь переживать не стоит, отметила врач. Когда организм успокоится и почувствует безопасность состояние восстановится до прежнего уровня. Почти то же самое у большинства мужчин. Добавила Боэм.
Сейчас нужно взяться за свои чувства, приятные эмоции и ощущения. Уход за собой, спа и прочие процедуры, в непростых домашних условиях очень нужны. Главное не лежать на боку в одной пижаме. Преодолевать чувство лени, бороться или договариваться с собой - вот ключ к победе и успеху.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь.
Если есть свой опыт и методика - поделитесь в комментариях.
Всем добра и здоровья!