В связи с последними событиями, почти весь мир не выходит из дома. И, если вам, как и мне уже наскучило смотреть телевизор и заедать все это вкусной, но вредной едой, то, вот, несколько вариантов как разнообразить свой досуг.
Спорт и растяжка
Уже давно хотите похудеть и привести своё тело в тонус? Тогда, вам, наконец-то, стоит взять себя в руки, яйца в кулак, и выделить из 24 часов хотя бы 10 минут для спорта.
Не бросайтесь в омут с головой. Для начала, определите удобное время и сколько раз в неделю вы будете заниматься. Потом, посмотрите различные видео или статьи о пользе тех или иных упражнений. Не переусердствуйте!
Чтение
Как много книг вы прочитали за год? А за месяц? Если спорт развивает тело, то чтение - мозги. И чем больше вы читаете, тем больше и лучше работает ваш мозг.
Если у вас нет книг, то вы сможете найти их в Интернете или купите в электронных библиотеках (My book, ЛитРес). Там вы точно сможете найти что-то по своему вкусу.
Также, можно читать фанатские истории, которые пишут другие люди. В простонародье это называется фанфики (Книга Фанфиков, Archive of Our Own)
Развитие своих навыков
Вы никогда не готовили или ваш максимум - это поджарить яичницу на завтрак? Почему бы не заняться этим сейчас?
Никогда не пробовали шить или вязать? Спицы в руки и вперед!
У вас мало друзей и они не всегда в сети? Самое время их найти!
Все в ваших руках!
НО! Пожалуйста, будьте осторожны на улице, соблюдайте дистанцию и тщательно мойте руки после улицы!
Автор статьи: SHPRUNG
