Сегодня я бы хотела поговорить о любви. К самому себе. Каждому из нас необходимо уяснить для себя, что «Я» – это тот человек, которого я должна (или должен) полюбить в первую очередь, а уж потом окружающих людей. Я сейчас ни в коей мере не призываю вас к самолюбованию. Это совершенно разные категории. Любовь к себе – это принятие себя таким, какой ты есть, каким тебя создала природа, со всеми достоинствами и недостатками как внешними, так и внутренними. Принимая себя и соглашаясь с тем, что вот такой я есть, дальше вы уже решаете сами, с чем можно жить (что нельзя исправить в себе), а над чем можно и нужно поработать.
В своей жизни мы не раз сталкиваемся с необходимостью публичных выступлений (по работе, участие в престижных конкурсах, выступить с речью на свадьбе друга, спеть песню на дне рождения жены, да мало ли таких случаев?) И вот тут начинаются волнения, страхи, что не получится, а вдруг я буду выглядеть глупо, надо мной будут смеяться… я же опозорюсь! В коленках дрожь, горло пересохло, перед глазами все плывет. Знакомо?
Все дело в том, что вы не принимаете ситуацию, в которой можете быть не идеальны. Что может произойти, если вдруг вы ошибетесь: перепутаете картинки, забудете слова? Что? Мир рухнет? Погибнет все человечество? Да нет, конечно же. И эту вашу ошибку, вероятнее всего, тут же все забудут. Так в чем же проблема? Это стеснительность и не уверенность в себе, она реально мешает вам жить полноценной жизнью, получать кайф от каждой минуты происходящего!
Как в песне поется: «А полюби меня такой, какая я есть». А я хочу сказать: полюбите себя такими, какие вы есть, позвольте себе ошибаться, делать смешные вещи, пробовать что-то новое, как вам кажется, слишком сложное для вас. Пробуйте, все получится.
А если кто-то вам скажет, глядя на ваш танец или слушая вашу песню: «Ну, ты даешь! Я бы так не позорилась!», то знайте, это его комплексы, его не любовь к себе, и вас это никак не касается. Просто не реагируйте на такие комментарии. Я всегда так делаю. Лично мне не стыдно выглядеть иногда нелепо, смешно, я эмоционально не завишу от чужого мнения. А это и есть – счастье. И это не я сказала, а Александр Палиенко. Кто его не знает, загуглите в интернете.
Любите себя всякими: грустными, веселыми, серьезными, смешными, косноязыкими, без чувства ритма и слуха, неуклюжими. Любите и не чувствуйте вины за то, что не получается, пробуйте еще раз или переключайтесь на что-то другое. Занимайтесь тем, что вам нравится, получайте от этого удовольствие. Верный путь, не то что ты делаешь, а то с каким чувством ты это делаешь. Это тоже не я сказала, а Александр Палиенко.
Если вы согласны со мной, ставьте лайк.
Ваша Любовь.