Найти в Дзене
Дмитрий Черемных

Действия, которые смягчают прохождение кризисов

Итак какие антикризисные действия можно предпринять… О действиях, которые можно и нужно делать сейчас (инвестировать в себя, в свое образование, в новые навыки и тд.) написано много статей, снято видео, проведено эфиров, поэтому не хочу на этом останавливаться. Я хочу поговорить о другом. О тех действиях, которые помогут как можно мягче и спокойнее пройти сложные ситуации. Эти действия должны совершаться заблаговременно до всяких разных катаклизмов. Первое – это финансовая подушка. Самое простое – это каждый раз, когда Вы получаете доход откладывать 10% (Всего каких-то 10%...) на такую ситуацию, когда возможно придется пару месяцев (хотя бы два) жить без доходов. Т. е финансовая подушка должна составить 2-3 обычного месячного дохода. Второе. Найдите людей, которые уже сталкивались с такими же проблемами, и поинтересуйтесь, как они их решали. Вам помогут с высокой вероятностью. Третье действие снова связано с финансами. Повышайте свою финансовую грамотность: Контролируйте расх
Итак какие антикризисные действия можно предпринять…

О действиях, которые можно и нужно делать сейчас (инвестировать в себя, в свое образование, в новые навыки и тд.) написано много статей, снято видео, проведено эфиров, поэтому не хочу на этом останавливаться.

Я хочу поговорить о другом. О тех действиях, которые помогут как можно мягче и спокойнее пройти сложные ситуации.

Эти действия должны совершаться заблаговременно до всяких разных катаклизмов.

Первое – это финансовая подушка. Самое простое – это каждый раз, когда Вы получаете доход откладывать 10% (Всего каких-то 10%...) на такую ситуацию, когда возможно придется пару месяцев (хотя бы два) жить без доходов. Т. е финансовая подушка должна составить 2-3 обычного месячного дохода.

Второе. Найдите людей, которые уже сталкивались с такими же проблемами, и поинтересуйтесь, как они их решали. Вам помогут с высокой вероятностью.

Третье действие снова связано с финансами. Повышайте свою финансовую грамотность: Контролируйте расходы, создавайте источники пассивного дохода, увеличивайте активный доход, но вместе с этим не увеличивайте расходы, не влазьте в долги, не берите кредиты в кризис, когда ставки очень привлекательны и тд и тп.

Четвертое. Уделяйте внимание своему здоровью. Здоровье в моем понимании - это умение организма адаптироваться к внешним факторам. То есть если появилась нагрузка, значит выросли мышцы, если появилась инфекция, то вырабатываются антитела и организм в какой-то мере борется с этим. Адаптация организма очень важна, поддерживайте свою физическую форму, следите за своим самочувствием, уделяйте внимание таким фундаментальным факторам, как сон, отдых и эмоциональное состояние.

(Если ЧП масштаба страны или мира) советую не смотреть новостные каналы, телевизор и тд. Все супер-важные экстренные новости все равно будут обсуждать все вокруг, и вы непременно их узнаете. Нужно научиться фильтровать информацию, потому что все любят вирусный контент и не только теряют много времени на выслушивания мнения «экспертов», но и заражаются всеобщей паникой. В таком выведенном из колеи состоянии невозможно быть продуктивным, хорошо работать, быть в хорошем настроении и тд.

И наконец самое главное, когда придет то время той самой «неведомой дичи» нужно быть как кактус, то есть набрать в себя побольше «воды» (ресурсов), наблюдать со стороны за всем происходящим и ждать подходящего момента для решительных действий.

Не нужно скупать продукты, «потому что все потом подорожает», не нужно использовать кредитные плечи, не нужно давать кому-то в долг, нужно просто ждать подходящего момента.