Удивительно, но быстрее всего в организме растут именно волосы. Рост волоса происходит за счет деления клеток нижней части фолликула – волосяной луковицы. Нижняя часть луковицы состоит из недифференцированных клеток, которые обладают огромной и независящей от времени суток миотической активностью. Поскольку волосы состоят из многих веществ, запасы эти веществ в организме должны восполняться для того, чтобы волосы росли. Волосы содержат белки, жиры, воду и углеводы. Полезные для волос вещества для предотвращения их выпадения содержатся в овсе, чёрной патоке, печени и не молотых зёрнах. Поскольку волосы состоят из воды также, необходимо оставаться всегда насыщенным водой, чтобы стимулировать надлежащий рост волос.
Рост волос обусловлен генетически. Выпадение волос увеличивается с возрастом, но надлежащее питание может предотвратить их выпадение, утончение и облысение. Чтобы ускорить рост волос, необходимо взять на вооружение продукты и вещества, которые активно раздражают кожу головы, вызывая приток крови и питательных веществ к волосяным луковицам. Эти вещества можно использовать в качестве основы для масок, периодически втирая их в кожу головы. Также регулярно расчесывать волосы и умываться холодной водой.
Средства для роста и улучшения структуры волос.
Масло для роста: масло листьев и семян усьмы, масло амлы, змеиное масло (кобры), оливковое масло, масло руколы и тарамира, масло черного тмина (эфиопское), репейное с перцем и касторовое масло.
Масло для увлажнения: Кокосовое масло.
Внутренний прием – omega 3, пальмовая пыльца, витамины группы B и витамин Е.