Многие не знают чем занять себя на карантине. Но почему бы не заняться спортом. Скоро лето и все мы хотим быть в хорошей форме, но не все хотят что то делать для того чтобы стать красивой. Так как карантин продлили до 30 числа и дома сложно найти себе полезное занятие я вас призываю заняться спортом. Я не заставляю вас целый день без остановки заниматься спортом. Есть ряд упражнений которые займёт 20 минут вашего времени. Эти упражнения очень эффективные и они помогут вам: сделать плоский и стройный животик, накачать красивую стройную попу, сделать ваши ноги худее и красивее. Если вы хотите чтобы я написала пост о том что это за упражнения, как их правильно делать и по сколько раз, то пишите в комментариях.
Многие не знают чем занять себя на карантине. Но почему бы не заняться спортом. Скоро лето и все мы хотим быть в хорошей форме, но не все хотят что то делать для того чтобы стать красивой. Так как карантин продлили до 30 числа и дома сложно найти себе полезное занятие я вас призываю заняться спортом. Я не заставляю вас целый день без остановки заниматься спортом. Есть ряд упражнений которые займёт 20 минут вашего времени. Эти упражнения очень эффективные и они помогут вам: сделать плоский и стройный животик, накачать красивую стройную попу, сделать ваши ноги худее и красивее. Если вы хотите чтобы я написала пост о том что это за упражнения, как их правильно делать и по сколько раз, то пишите в комментариях.
