Когда наш привычный образ жизни меняется, мы не должны отставать.
В России, постепенно закрываются города и муниципалитеты. По загрузке сети интернета, люди уже почти все дома и смотрят, учатся, играют. Это хорошо. Многие выйдут из самоизоляции обновленными. Вообще есть ощущение, что эта пандемия объединила мир и сделала всех нас ближе, хотя и закрыла границы. И еще, любые кризисы - это шанс сделать что-то круче, лучше и умнее. Пользуйтесь возможностью!
Вот примеры и лайфхаки как прожить в самоизоляции с пользой с разных концов земного шара:
Чехия:
Самое тяжёлое в изоляции для меня — борьба с прожорливостью. Пришлось вспомнить спортивное детство и советы своего психоаналитика соблюдать режим и не кусочничать. Я выращиваю в себе внутреннего француза: ем по расписанию, за накрытым столом с салфетками, а не свернувшись крючком в кресле. Возможно, после карантина я смогу работать поваром, так много я стала готовить и изобретать новых рецептов.
Карантин — ещё и неплохое время, чтобы учиться. Сейчас у меня довольно много работы, и я интенсивно учу немецкий язык. К тому же когда правительство пообещало ужесточить антивирусные меры, я семь часов в ожидании пресс-конференции кабмина слушала спецэфир чешского телевидения и стала понимать язык значительно лучше. Ещё я наконец-то делаю пропущенные уроки по Java Script.
Италия:
Мы с друзьями регулярно организуем «встречи» в Скайпе, чтобы вместе выпить вина, поболтать и посмеяться, как обычно, хоть сейчас каждый и сидит у себя дома. Созваниваюсь по видеосвязи я, конечно, и с родными, причём каждый день, ведь они далеко от меня.
Мы смогли объединить самых пожилых членов нашей семьи под одной крышей, организовать их жизнь так, чтобы они не контактировали с теми из нас, кто ходит на работу, и не могли заразиться. Например, моя бабушка теперь живёт отдельно от нас вместе со своей сестрой, они в полном порядке.
Я пытаюсь организовать каждый свой день, пишу списки дел. Читаю, учусь, украшаю свой дом, готовлю… Вообще, люди начали делать то, на что до этого никогда не хватало времени. Моя мама начала писать картины!
У меня дома есть маленький балкончик, на нём я и «гуляю», когда не очень холодно, стараясь не сидеть в одной комнате целыми днями. А на обеде я встречаюсь на кухне с соседкой по квартире, мы едим и болтаем. Мы соблюдаем такой баланс, чтобы не надоедать друг другу постоянно, а наслаждаться общением.
Кипр:
Пока на острове не запретили выходить из дома, как в Италии и Испании, жить можно. А если запретят, то у меня есть лазейка в виде собаки, которую надо выгуливать. Это разрешается, наравне с походом в магазин или аптеку. Поэтому завести домашнее животное — пожалуй, главный карантиновый лайфхак. Даже если вас не закрывают дома, это отличный мотиватор выйти подышать.
А шопинг в магазинах заменяют популярные телеграм-каналы, где продают или покупают б/у вещи.
Иран:
Я очень рада, что теперь можно проводить много времени с семьёй. Главный мой лайфхак — наслаждаться этим! Раньше мы с мужем были на работе с утра до вечера и почти не виделись. Сейчас мы наконец-то можем достаточно времени провести вдвоём. Мы очень много читаем, смотрим фильмы вместе, гуляем с собакой по несколько часов каждый день. Теперь я к тому же могу много готовить и радовать мужа вкусненьким.
Ещё я начала заниматься дома йогой по видеоурокам.
Словакия:
Мы заказываем всё необходимое с доставкой на дом. Привозят быстро, все заказы ставят у двери, и после ухода курьера их можно забрать (исключение личного контакта). Насчёт прогулок — у нас дом с садом, поэтому с ребёнком гулять удобно и приятно, даже во время карантина. Хотя видел фото, как кому-то приходится гулять с детьми на балконе.
Не знаю, можно ли назвать это лайфхаком, но у нас тут есть люди, которые перепродают маски-респираторы за €6 за штуку. Слышал, в России переживали и сильно возмущались цене в 50 ₽ за штуку, посмеялся.
Здоровья Вам!