Сейчас многие находятся в тревоге: и мужчины, и женщины. На самом деле, важно жить здесь и сейчас, не рыться в прошлом, не тревожиться за будущее, а быть в настоящем!
⠀
Научитесь чувствовать момент и осознайте неповторимость каждого мгновения вашей жизни.
Началась самоизоляция, значит проводите время с близкими, играйте с детьми, обучайтесь, читайте книги и не паникуйте. Сейчас задача настоящего дня соблюдать меры предосторожности дома и на работе, если приходится выходить.
⠀
Прошлое уже не вернётся, будущего ещё не существует! Почему же так часто мы игнорируем настоящее и окунаемся в другое время? Мы застреваем в прошлом, живем тем, что давно уже закончилось. Мы боимся будущего, его неизвестности. И теряем драгоценное сейчас...
⠀
Сейчас - это самый настоящий момент, это единственное, что реально и важно. Посмотрите в него, почувствуйте и обретите свободу. Только так вы сможете ощутить вкус к жизни!