Очень часто ревность связывают с недоверием к своей второй половине. И девушки, и парни очень нервничают, когда видят очередные переписки с каким-то «другом/подругой», но всегда ли именно они заставляют нас ревновать? Что такое ревность и почему в этих проблемах виноват именно ТЫ?
Начнем с того, что ревность может быть не только в романтических отношениях. Вы можете ревновать и подругу, и родственников, и даже питомца. Но с чем это связано? Очень часто в нас говорит неуверенность в себе. Возможно, приходят мысли по типу «он нашел кого-то лучше», «почему он мне не пишет?» и тому подобное.
Однако, зачем переживать, если он не дал тебе повода? Хороший вопрос, и если ты на него не ответил сейчас, то есть повод заняться своей самооценкой. Очень часто ты не веришь в себя, это происходит и в обычной жизни, и на учебе, и на работе. Что уж говорить об отношениях. Я всегда говорю: «пока не наладишь контакт с самим собой, то и с другим человеком в гармонии не уживешься.
Есть еще один интересный аспект. Одна девушка со мной поделилась интересной историей. Она сказала, что по натуре очень ревнивый человек и в прошлых отношениях она постоянно нервничала, испытывала ревность и все сопровождающие неприятные чувства. Однако, сейчас, так же находясь в иных отношениях, уже совершенно не испытывает ревности. Проанализировав все, что происходило, она поняла, что ее молодой человек заставлял ее ревновать. Возможно, так было комфортнее ему самому, поэтому он жертвовал ее нервной системой. Что ж и такое бывает.
Таким образом, что мы имеем или что нужно делать, чтобы не ревновать? Разобраться в чем же истинная причина ревности- ты не веришь в себя или твой партнер заставляет тебя нервничать, чтобы удовлетворить свои потребности? Если второй вариант, то следует поговорить, ведь если тебя что-то не устраивает, разобраться нужно сразу и решить все на «берегу». Если же проблема в тебе, то нужно начинать ее решать.
Цените себя и берегите свое ментальное и физическое «я».
P.S. Если вам была полезна эта статья, подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки!