Находясь дома на самоизоляции, мы больше смотрим телевизор или сидим в интернете.
Это — дополнительная нагрузка на зрение.
Сохраняйте себе нашу памятку и выполняйте эти простые упражнения, чтобы помочь глазам.
фото 1 - яндекс, фото 2 - Инфографика ТАСС