ТОП КНИГ по медицинской или околомедицинской тематике.
1. 😍"Компас сердца" Джеймс Доти - 10/10 потрясающая книга, в ней есть и реальная история, и мотивация, и горькие уроки жизни и немного жизненной философии. Это история жизни одного известного врача, история взлетов и падений, ошибок и побед.
2. "Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК" Кэтрин Шэнахан- 8/10 - более глубокий взгляд на то, что мы едим со стороны генетики. Чипсы, жареное, фастфуд и сладости- все это сказывается на здоровье не только вас, но и ваших внуков
3. "Что скрывает кожа" Йааль Адлер- 7/10- про вред солнца, кремов и гелей для душа, мыться надо раз в неделю, а потовые кислоты используют для создания ароматов в десертах и йогуртах) моя жизнь не будет прежней)))
4. "Самые здоровые дети в мире живут в Японии" Наоми Морияма 8/10 - книга не совсем про Россию,но основные принципы здоровья для детей вполне применимы для любой страны. Книга полезная 👌
5. "Неестественные причины" Ричард Шеперд 6/10 - это записки судмедэксперта, задумка интересная, но реализация провальная,скучно, монотонно и очень обыденно, о жизни и смерти.
6. "Предназначение" 7/10- почему врачи цинники, с какими психологическими проблемами сталкиваются они сами, комплекс бога и как порой вся эта нога тяготит. 👨⚕️
7. "Крах гигиены" Берт Эхгартнер
10/10. Поднимает важные вопросы о фарм бизнесе, бесконтрольном приеме антибиотиков и реальной "пользе" прививок.💉
8. "Парадокс растений" Стивен Гандри- 9/10. Эта книга перевернула мой взгляд на правильное питание, заставила задуматься о том, о чем я даже не догадывалась🍀
ТОП КНИГ по медицинской или околомедицинской тематике.
1. 😍"Компас сердца" Джеймс Доти - 10/10 потрясающая книга, в ней есть и реальная история, и мотивация, и горькие уроки жизни и немного жизненной философии. Это история жизни одного известного врача, история взлетов и падений, ошибок и побед.
2. "Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК" Кэтрин Шэнахан- 8/10 - более глубокий взгляд на то, что мы едим со стороны генетики. Чипсы, жареное, фастфуд и сладости- все это сказывается на здоровье не только вас, но и ваших внуков
3. "Что скрывает кожа" Йааль Адлер- 7/10- про вред солнца, кремов и гелей для душа, мыться надо раз в неделю, а потовые кислоты используют для создания ароматов в десертах и йогуртах) моя жизнь не будет прежней)))
4. "Самые здоровые дети в мире живут в Японии" Наоми Морияма 8/10 - книга не совсем про Россию,но основные принципы здоровья для детей вполне применимы для любой страны. Книга полезная 👌
5. "Неестественные причины" Ричард Шеперд 6/10 - это записки судмедэксперта, задумка интересная, но реализация провальная,скучно, монотонно и очень обыденно, о жизни и смерти.
6. "Предназначение" 7/10- почему врачи цинники, с какими психологическими проблемами сталкиваются они сами, комплекс бога и как порой вся эта нога тяготит. 👨⚕️
7. "Крах гигиены" Берт Эхгартнер
10/10. Поднимает важные вопросы о фарм бизнесе, бесконтрольном приеме антибиотиков и реальной "пользе" прививок.💉
8. "Парадокс растений" Стивен Гандри- 9/10. Эта книга перевернула мой взгляд на правильное питание, заставила задуматься о том, о чем я даже не догадывалась🍀
