С каждым нашим вдохом мы начинаем ощущать её приближение, она всё ближе и ближе, окутывает нас своим сладковато-терпким ароматом мокрой земли. Она в каждом дворе, в каждом переулке, даже под снегом, даже на площадях и в парках она же кружится в чуть неуклюжем танце голубей. Урр-урр...
Она в журчащих ручейках у обочин, она в солнечных лучиках, путающихся в дымке, тумане, а то и смоге городских окраин, в лучиках, красящих в рыже-алый рельсы трамваев, в лучиках, будящих нас по утрам и, прощаясь, заглядывающих к нам перед сном.
Она всё ближе. То капризным снегом, то требовательным дождём разливаясь под нашими ногами, пронизывающим ветром, уже доносящим до нас первые ароматы мокрой земли, распускающихся почек и пробивающейся свежей и такой робкой, травки.
Хрусталём капели, хороводом погод, недоумением водителей (ну когда же "переобувать" железного коня???), она постоянно напоминает о себе. И мы ждём её.
Совсем скоро этим ожиданием пронижутся все живые существа.
Даже в наше, непростое время (весь апрель в четырёх стенах, где такое видано??), символом весны является цветение - садов, полей, лесов, лугов, парков и даже клумб на площадях. Расцветают и женщины.
Как же во время сидения дома и изоляции от природы проникнуться живительной силой цветения и подарить через себя её своим близким?
Рецепт прост:
1. Уборка.
Выкиньте хлам, ненужное соберите и приготовьте для передачи на благотворительность. Расхламляйтесь, очищение дома от старого помогает и в голове многое старое отринуть, избавиться от гнетущего багажа обид. Протрите пыль, отодвинув всё, что только возможно. Смените и постирайте шторы, тюль. Отбелите ванну, кафель, если он того требует, вымойте окна, переберите шкафчики с крупами и специями.
2. Очистка тела.
Примите ванну, сделайте очищающие масочки, не жалейте скрабов, патчей и пилинга. Сделайте маску для волос. Введите это в ранг еженедельного ритуала, вспомните, что Вы - женщина, прекрасный цветок, данный миру.
3. Очистка души.
Подумайте обо всех, на кого держите обиду. Разберите каждый случай, по возможности, простите этих людей. Напишите "письма обиды", поговорите мысленно с этими людьми. Будьте вежливы и аккуратны. Не сквернословьте и будьте кристально чисты в помыслах. Соизмерьте масштаб конфликта с тем, в какой ситуации Вы находитесь сейчас. Позвоните родным и близким, проговорите все трудные моменты с супругами, детьми и родителями. Лучше, конечно, очно, но если карантин вас разделил, пригодится и скайп. Прощайте и просите прощения.
4. Вредные и полезные привычки.
Чтобы дело вошло в привычку, повторяйте его каждый день на протяжении 28 дней.
Заведите себе полезные ритуалы, постарайтесь избавиться от вредных привычек, ведь если каждый час бегать курить в подъезд или на улицу, шанс заболеть куда выше, нежели чем посидеть в кресле с какао или мятным чаем за книгой!
5. Внешний лоск.
Мы хотим расцвести, наша цель - пробудить в себе свежесть и женственность. Выразить своим внешним видом наступление весны. Что это лучше покажет, чем макияж, маникюр, освежение укладки и смена гардероба? Как сменить гардероб, когда магазины закрыты? Перенесите покупательский интерес в интернет и не обязательно это магазин покупок по каталогам - в соц. сетях есть целые бренды женственных платьев, качественного белья (да, никто его не видит, мужчине всё равно, что с Вас снимать, но внутренне Ваш настрой изменит хоть сколько-нибудь сочетающийся новенький комплектик). Шьёте? Даже на руках пришить кружевной воротничок к уже набившему оскомину платью. Где взять воротничок? Свяжите. Найдите инструкцию в Сети, а уж крючок и ниточки можно купить в любом гипермаркете. Можно перешить старые платья, сшить новые... вариантов, при желании, много.
6. Хобби.
Чтение, пение, вышивка, вязание, игра на инструментах, танцы перед зеркалом, кулинария, писательство, рисование, йога - мне продолжать?
Каждое хобби сейчас - уникальный источник движения вперёд. Любая изоляция, тем более, такая глубокая, как сейчас это неизбежный застой. Вставая утром, имея хобби, Вы будете хотеть продолжить начатое, завершить его.
Ох, это сладкое чувство удовлетворённости результатом...
7. Традиции, ритуалы.
Введите в семье новые ритуалы или верните те, о которых забыли.
Ходили в кино по четвергам? Онлайн-кинотеатр, уютный диванчик, вместо попкорна морковные палочки, яблочные дольки или просто зрителям по бокалу молочного коктейля, сладкого компота и вкусной домашней печенюшке.
Введите в привычку собираться всей семьёй за столом. Не о чем поговорить? Предайтесь воспоминаниям!
Это не все способы впустить весну в свою жизнь, есть еще! Спросите своё сердце и прислушайтесь к нему