Мы часто пытаемся убежать и скрыться от одиночества.
Мы боимся свидания с главным человеком в нашей жизни - самим собой.
- Уже в XVII веке философ и ученый Блез Паскаль отмечал :
«Все проблемы человечества проистекают из неспособности спокойно находиться в одиночестве»
Вся беда в том
Мы не знаем как пользоваться одиночеством и бежим от скуки в поисках развлечений.
Но в наших руках сделать его своим другом.
5 изменений, которые происходят наедине с собой:
- Самоанализ - начните слушать свой внутренний голос. У вас появятся шанс объективно оценить на каком жизненном этапе вы находитесь и куда двигаться дальше.
- Творчество - мы часто окружаем себя ненужными встречами и заботами, лишь бы избежать скуки. В гармонии наедине с собой человек начинает создавать новое.
- Независимость - попытки постоянно окружить себя другими говорит о нехватке уверенности в себе. Прекратите искать внешнюю помощь и найдите свою скрытую силу. Находясь наедине с собой, мы узнаем свои возможности намного лучше.
- Перезагрузка - в ежедневной суете мы не замечаем как влияет шумовой фон: сплетни, новости, реклама. Время, проведенное в осознанной тишине, поможет очистить разум и услышать самих себя.
- Накопление энергии - постоянное окружение себя людьми не дает времени на восстановление внутренних сил. Одиночество - самый лучший ресурс для аккумулирования энергии внутри.
"Как восполнять внутреннюю энергию"
Переходите по ссылке
Юра Ra.