Новые времена, новые подходы в мышлении. Когда кто-то нарушает правила наша первая реакция гнев и раздражение, потому что страшно. Страшно уму. Нарушается система безопасности. Я увидела это на повторяющейся ситуации, ближе к ночи соседи устраивают посиделки с друзьями и расходятся только под утро.
В уме есть логическая, безопасная цепочка действий и когда она нарушена появляется раздражение гнева на нарушителя покоя. Вся наша система настроена на выживание. Из этой безопасности мы действуем. Как? Начинаем мысленно в уме брать чужую ответственность на себя. Начинаем думать ЗА других, что так нельзя, надо с ними поговорить, объяснить, нисколько не думают о своем здоровье и тому подобное. Когда в голове мы накрутили себя, мы воплощаем эти действия в реальность. Либо пишем комментарии, что НУЖНО сделать человеку, либо в живую даем советы. То есть действуем так, как будто человек маленький ребенок.
Это и есть ключ к решению. Как только вам хочется сказать «я бы на твоем месте» или «сделай лучше» или подобные фразы, которые говорят о том, что нужно сделать другим, то вы автоматически переводите человека в образ маленького ребенка, а себя в образ его родителя. И вы попали.
В таких ситуациях вам нужно объяснить своему уму, «я не его мать, а он не маленький ребенок и он знает, что делает». Это дает покой, силы, свободу. Вы освобождаетесь от того, чтобы опекать. Все ваше внимание было сосредоточено на другом человеке, чтобы его уберечь. Вот сюда уходила вся ваша сила — на удержание себя рядом с «нерадивым ребенком». Все это время вы были не свободны из-за необходимости присматривать за другим. А это значит у вас не было времени ни на заработок денег, ни на творчество, ни на внедрение своих мечт. Ваше внимание было в другом.
Дайте своему уму новую установку, ум ничего не теряет, а наоборот приобретает, вам не нужно ждать правильных действий от окружающих, это их мир ответственности, в своем мире ответственности я делаю все, что требуется и готова к новым действиям, которые потребуются. Мир каждого человека это мир его ответственности и я отпускаю его мир, он в состоянии о себе позаботиться.
Будьте здоровы! И помните, вы не одиноки, вы всегда можете обратиться за помощью в решении вашей повседневной ситуации и придти на онлайн консультацию.
Светлана Птицына, коуч по здоровому образу жизни и достижению желаемых результатов в бизнесе и жизни, переход на новый уровень развития.