Ну наконец появилось время и на себя любимого, карантин-то до 30 аж апреля.
Ха-ха-ха. Думаете умру со скуки? Не дождетесь (это я правительству)
В общем, есть время почитать о путешествии на велосипеде и даже потренить, начинаю готовиться. Буду понемногу писать, что важно учесть в велотрипе.
Подумайте о мерах безопасности.
Безопасность включает в себя ряд аспектов при езде по всей стране. Хорошие способы остаться в безопасности включают в себя:
Регулярно созванивайтесь по телефону
- или списывайтесь по электронной почте с другом или членами семьи, которые находятся дома. Это позволит им знать, что вы в безопасности. Если у вас какие-то проблемы, пусть этот человек знает о них, что позволит при необходимости вам помочь.
Знайте номера экстренных служб
- и как их набрать с мобильного телефона в случае необходимости. Возьмите с собой солнечное зарядное устройство для дневной зарядки, как вы в пути.
Старайтесь быть в общественных местах
- если вам угрожает опасность. Будьте рядом с другими людьми, если вы чувствуете преследование или скажите людям вокруг вас, что вам
Избегайте
обезвоживания и голода.
Остановитесь, когда ваше тело нуждается в отдыхе. Это не Тур де Франс.
Делайте перерывы.
Если вы знаете, что вы не можете ездить в течение семи часов подряд, тогда зачем заставлять себя? Ничего страшного, если вы не закончите часть вашего путешествия в один день, так что не забудьте запланировать время на перерывы. Если вы голодны, покушайте. Если вы хотите пить, выпейте воды. После того как вы поели, подождите не менее десяти минут, прежде чем ехать снова. Если у вас закончилась еда, то зайдите в местный магазин для пополнения запасов или перекусите в столовой/кафе по дороге, прикупив с собой еще несколько бутербродов.
Советы
- Вы можете найти почти все, что нужно в велосипедном магазине. Однако для отдыха на природе нужно искать в другом месте.
- Делайте перерывы в езде каждые несколько часов, если это необходимо.
- Договоритесь с друзьями о совместной поездке, чтобы вам было веселее в пути.
Путешествие может занять несколько дней, недель или даже месяцев. Это означает, что вы должны иметь все, что необходимо на случай непредвиденных обстоятельств.
- Узнайте заранее где на пути вашего передвижения находятся веломагазины или веломастерские на крайний случай. Используйте в помощь свой мобильный телефон / GPS навигатор.
Вот тут о начале моей подготовки