Don’t panic!⠀
На нас сегодня лежит большая ответственность.⠀
Ответственность за сохранение баланса и спокойствия. Женщина более гибкая эмоционально. Женщина быстрее подстраивается под действительность. В нас это заложено природой. Мужчинам сейчас гораздо тяжелее. Гораздо! ⠀
Будьте эмоциональной опорой, тому кто в вас нуждается сейчас. Будьте глыбой уверенности. Не читайте новости целый день, и в то же время не обходите их, мы должны быть в курсе, но при этом мы должны оставаться в ресурсном состоянии. Дышите. Чувствуйте. Передавайте состояние своего внутреннего спокойствия. Заряжайтесь сами спокойствием и созиданием. В этом нет сложности, мы сами определяем в каком состоянии нам находится. Никто не говорит, что нужно бегать, улыбаться, и кричать «Как прекрасна жизнь и мир вокруг», сейчас это просто не уместно. ⠀
Наша задача сегодня уметь трансформировать негативные внутренние эмоции в созидательные и умиротворённые. ⠀
Практика.⠀
Упражнение называется «Правило 10 секунд». В эти 10 секунд происходит привычная реакция и эмоция. Далее отношение к ситуации, которое мы вольны перевести. Закрыть рот на 10 секунд, улыбнуться и трансформировать состояние. Не получается трансформировать, просто уйти и успокоиться, не сеять панику. ⠀
Сейчас мы нужны миру. Такие какие мы есть от природы и очень мудрые. Мы должны поддерживать друг друга и тех кто рядом, как бы тяжело и плохо не было. Сейчас мы опора для себя самих, для того кто нам дорог и просто для окружающих. ⠀
Осознайте, что от нас зависит многое сегодня.⠀
Два месяца назад я погрузилась в интересное для себя состояние, созидания и спокойствия, абстрагируясь от всего и от всех. Этот период был нужен мне. Сейчас я чувствую и доверяю абсолютно, мои состояния уже не мои. Доверяйте своему внутреннему голосу. Считаю своей обязанностью с вами поделиться и поддержать. Вместе мы сильнее.
К сожалению это только начало. Политики, мои духовные учителя, эксперты мировой экономики прогнозируют, что самые тяжёлые времена упадут на май и ноябрь, только в этом году. Мы просто не сможем быть в стрессе такое количество времени! Это сложно! Наберитесь терпения! И проживайте сегодняшний день! ⠀
Если кому сейчас уже тяжело, напишите я постараюсь вам помочь. Если не смогу самостоятельно оказать вам помощь или поддержку, подберу вам специалиста.
Постарайтесь быть в состоянии принятия и благодарности. Таким образом мы сможем сохранить энергию и наполнить окружающих.
С благодарностью, Шевченко Вероника