Пандемия коронавируса уже достигла всех стран мира, поэтому каждый из нас должен принять надлежащие меры предосторожности, но в то же время не вызывать паники.
На данный момент число зараженных перевалило за миллион.
Как должны выглядеть средства индивидуальной защиты от коронавируса? Каковы симптомы этого заболевания? Что делать, если вы подозреваете у себя коронавирус нового типа?
COVID-19 - это общепринятая аббревиатура для заболевания, вызываемого коронавирусом SARS-CoV-2. COVID-19 вызывает один из коронавирусов, сходных во многих отношениях с болезнью атипичной пневмонии, возникшей в Азии на рубеже 2002 и 2003 годов.
Болезнь COVID-19 передается по капельному пути или через предметы общего пользования. В настоящее время нет доказательств того, что домашние животные передают болезнь, поэтому мы можем заразиться:
- непосредственно от другого человека,
- косвенно, например, после прикосновения к предмету, на котором находится выделение больного, а затем потирание глаз, рта, носа.
Следовательно, в случае коронавируса крайне важно соблюдать гигиену и другие рекомендации, особенно это касается наиболее уязвимых людей, то есть пожилого возраста и людей с более низким иммунитетом (например, после химиотерапии).
Наиболее важные симптомы болезни COVID-19
Коронавирус вызывает несколько симптомов, из которых наиболее важными и наиболее распространенными являются высокая температура (более 38 градусов), а также одышка и сухой кашель. Кроме того, могут быть:
• мышечные боли,
• общая утомляемость,
• затрудненное дыхание,
• боль в горле,
• боли в груди.
Что делать, если вы заметили у себя симптомы, похожие на коронавирус?
Дело в том, что заболевание на ранних стадиях трудно отличить от гриппа или простуды. В случае легких симптомов первым шагом должно быть наблюдение, измерение температуры тела и, если возможно, избегание скопления людей, выход на работу и т. д.
Если вы (или кто-либо из ваших близких) испытываете какие-либо из перечисленных выше симптомов, не обращайтесь к терапевту. Обратитесь в соответствующую санитарно-эпидемиологическую станцию, подходящую для вашего города, региона. Там вы получите подробные инструкции о том, куда идти (в каждой стране есть инфекционная больница, которая принимает пациентов с COVID-19). Если вы возвращаетесь из страны, где присутствует коронавирус, вам также следует обратиться в санитарно-эпидемиологическую станцию в качестве профилактической меры.
Что делать, чтобы ограничить распространение вируса?
Основой является личная гигиена и соблюдение любых рекомендаций, выданных правительством, Министерством здравоохранения. Наша страна может принять соответствующие корректирующие меры, но без сотрудничества людей и понимания будет трудно остановить COVID-19. Стоит отметить, что вакцина против гриппа не защищает от этой инфекции.
Самые важные рекомендации — личная гигиена
- Не стоит недооценивать опасность и реагировать на людей, которые ее игнорируют.
- Тщательно вымойте руки и убедитесь, что люди в вашем окружении также делают это. Всего 30 секунд личной гигиены значительно сократит распространение как коронавируса, так и вирусов гриппа. Мойте руки, когда возвращаетесь с улицы, особенно из общественного транспорта, магазина, одним словом из мест, где много людей. Для гигиены используйте мыло или дезинфицирующее средство на спиртовой основе (мин. 60%). Помните, что употребление алкоголя не помогает и не защищает от коронавируса!
- При кашле или чихании прикрывайте рот сгибом локтя. Однако, если вы случайно чихаете или кашляете в носовой платок, немедленно выбросьте его и вымойте руки в соответствии с указаниями.
- Если вы не уверенны что ваши руки чистые, не трите глаза, нос или рот.
- Тщательно мойте овощи и фрукты, в случае с мясом не забывайте готовить или жарить их целиком.
- Используйте маски для лица, только если вы ухаживаете за больным или подозреваете, что заболели. В других случаях маски не защищают от инфекции. Покупать их нет смысла. Пылевые маски не защищают нас никоим образом.
- В общественных местах вы можете использовать одноразовые перчатки
Остальные рекомендации
- Если у вас есть ребенок, который не ходит в школу, не отправляйте его к бабушке с дедушкой. Пожилые люди особенно подвержены риску серьезных осложнений.
- Следите за тем, чтобы дети не встречались в группах и не ходили по магазинам. Закрытие образовательных учреждений — это не длительный отпуск! При необходимости оставайтесь дома с ребенком.
- Для встреч держитесь на безопасном расстоянии от собеседника — минимум 1,5 метра.
- Если вы ищете проверенную информацию о коронавирусе, используйте только официальные источники, например, профили Министерства здравоохранения в социальных сетях в Twitter или Facebook или специально подготовленный правительственный веб-сайт .
- Не давайте дополнительную непроверенную информацию или из неизвестных источников. Вы можете вызвать панику или беспокойство у других.
- По возможности работайте удаленно или отмените все встречи с клиентами. Во многих случаях лучшим решением может быть телефонный звонок или видеоконференция.
- Откажись от объятий, рукопожатий и т. д.
- Если возможно, дезинфицируйте места скопления вирусов и бактерий, например, клавиатура, телефон или рабочий стол и т. д.
Лечение коронавируса
В настоящее время заболевание лечится симптоматически. На данный момент не существует препарата, который эффективен при всех симптомах и устраняет коронавирус.
Новости от 02.04.2020: Американские медики опубликовали результаты клинических испытаний вакцины от коронавируса на лабораторных мышах, в результаты которых выявлено, что потенциальная вакцина, после попадания в организм вырабатывает специфичные к SARS-CoV-2 антитела, которых должно быть достаточно для нейтрализации коронавируса. Ученые планируют получить разрешение на проведение клинических испытаний на добровольцах.
Карантин во время коронавируса
Карантин может быть наложен в следующих случаях:
- если вы были в непосредственном контакте с больным человеком или в контакте на расстоянии менее 2 метров в течение более 15 минут.
- вы долго разговаривали с человеком, у которого были обнаружены симптомы,
- инфицированный человек принадлежит к группе ваших ближайших друзей или коллег,
- вы живете в том же доме, что и больной, или в одной комнате: в отеле или в общежитии.